• Dom i ogród
  • Matka i dziecko
  • Zdrowie
  • Uroda i kosmetyki
  • Kulinaria
  • Moda
  • Zwierzęta
  • Porady
  • Podróże i turystyka
  • Sport
  • Motoryzacja
  • Firma i praca
  • Finanse
  • Technologie
  • Edukacja
  • Kultura i sztuka
  • Rozrywka
    • Poezja piękna
      • Adam Asnyk
      • Krzysztof Kamil Baczyński
      • Adam Mickiewicz
      • Jan Kochanowski
      • Bolesław Leśmian
      • Maria Pawlikowska-Jasnorzewska
      • Leopold Staff
    • Wiersze dla dzieci
      • Wanda Chotomska
      • Dorota Gellner
      • Stanisław Jachowicz
      • Michał Jankowiak
      • Maria Konopnicka
      • Julian Tuwim
    • Horoskop Chiński
    • Sennik – znaczenie snów
    • Moc kamieni
TwojeCentrum.pl
  • Dom i ogród
  • Matka i dziecko
  • Zdrowie
  • Uroda i kosmetyki
  • Kulinaria
  • Moda
  • Zwierzęta
  • Porady
  • Podróże i turystyka
  • Sport
  • Motoryzacja
  • Firma i praca
  • Finanse
  • Technologie
  • Edukacja
  • Kultura i sztuka
  • Rozrywka
    • Poezja piękna
      • Adam Asnyk
      • Krzysztof Kamil Baczyński
      • Adam Mickiewicz
      • Jan Kochanowski
      • Bolesław Leśmian
      • Maria Pawlikowska-Jasnorzewska
      • Leopold Staff
    • Wiersze dla dzieci
      • Wanda Chotomska
      • Dorota Gellner
      • Stanisław Jachowicz
      • Michał Jankowiak
      • Maria Konopnicka
      • Julian Tuwim
    • Horoskop Chiński
    • Sennik – znaczenie snów
    • Moc kamieni
TwojeCentrum.pl
TwojeCentrum.pl
  • Dom i ogród
  • Matka i dziecko
  • Zdrowie
  • Uroda i kosmetyki
  • Kulinaria
  • Moda
  • Zwierzęta
  • Porady
  • Podróże i turystyka
  • Sport
  • Motoryzacja
  • Firma i praca
  • Finanse
  • Technologie
  • Edukacja
  • Kultura i sztuka
  • Rozrywka
    • Poezja piękna
      • Adam Asnyk
      • Krzysztof Kamil Baczyński
      • Adam Mickiewicz
      • Jan Kochanowski
      • Bolesław Leśmian
      • Maria Pawlikowska-Jasnorzewska
      • Leopold Staff
    • Wiersze dla dzieci
      • Wanda Chotomska
      • Dorota Gellner
      • Stanisław Jachowicz
      • Michał Jankowiak
      • Maria Konopnicka
      • Julian Tuwim
    • Horoskop Chiński
    • Sennik – znaczenie snów
    • Moc kamieni
Dom i ogród

Jaki fotel biurowy wybrać?

Materiał zewnętrzny 27 sierpnia, 2019
Materiał zewnętrzny 27 sierpnia, 2019
A+A-
Reset
564

Bez względu na to, czy to, czy zakładamy nowe przedsiębiorstwo, czy urządzamy domowe biuro, fotel biurowy to niezbywalny element wystroju i narzędzie pomagające w pracy. Z tego powodu wybór odpowiedniego fotela, przy jednoczesnym zachowaniu rozsądnego budżetu to ważne zadanie, szczególnie gdy urządzamy biuro dla kilku osób i koszta biurowych mebli się mnożą.

Znaczenie ergonomii

Z języka greckiego dosłownie tłumaczymy to słowo jako nauka o pracy. W praktyce zajmuje się ona przystosowywaniem narzędzi oraz akcesoriów pomagających nam w pracy do naszych ciał. Tak, aby uniknąć wszelkich kontuzji i przeciążeń kości, mięśni ścięgien lub stawów wynikających z długotrwałego regularnego wykonywania danej pracy. Można pomyśleć, że przy pracy biurowej ma to znaczenie drugorzędne — w końcu, jak może dojść do kontuzji w czasie siedzenia przy komputerze? – niestety na zaskakująco wiele sposobów.  Przekonanie, że praca biurowa jest w pełni bezpieczna dla człowieka, jest mylne – nasze ciała, w szczególności nasz kręgosłup, nie jest przystosowany do przebywania w pozycji siedzącej przez 8 godzin dziennie, a w wielu przypadkach nawet dłużej. Z tego powodu przy projektowaniu miejsca pracy należy wspomóc nasze ciało tak, aby praca była możliwie, jak najmniejszym uszczerbkiem na zdrowiu.

Podobne artykuły
  • Nawierzchnia na plac zabaw – przegląd rozwiązań
  • Zdrowe oświetlenie – jak zadbać o swój wzrok i rytm dobowy
  • Czy warto zdecydować się na gotowy projekt domu parterowego?

Jak wybrać ergonomiczny fotel biurowy

Należy przede wszystkim zwrócić uwagę na podparcie w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Fotel musi być dostosowany do naszego kształtu kręgosłupa tak, aby przy jednoczesnym odciążeniu naszych pleców był dla nas wygodny. Najbardziej trafionym wyborem będą fotele regulowane — nie tylko odnośnie do wysokości, co jest już standardem, a również z regulowanym nachyleniem oparcia. Ponadto ważne też jest siedzisko, w którym ciężar spoczywa na naszych udach, a nie na kości ogonowej, co może skutkować dyskomfortem przy wstawaniu z fotela. Warto też się zastanowić nad materiałem, którym fotel ma być obity, dobrym strzałem są materiały takie jak oddychające tkaniny czy skóra naturalna, które zachowują najlepszą przepuszczalność powietrza, co pomaga w pracy w wyższych temperaturach.

Podsumowując, najważniejszym aspektem przy wyborze fotela biurowego jest to, aby był dostosowany do osoby, która z niego korzysta. Są jednak również rozwiązania projektowe w fotelach, z których ucieszy się każdy — stabilne nogi fotela, lekkość konstrukcji, cyrkulacja powietrza przy oparciu i siedzisku, oraz jak najbardziej elastyczna personalizacja.

Szukasz komfortowego fotela do swojego biura? Odwiedź https://multiglob.pl/pol_m_Dom-i-Ogrod_Fotele-biurowe-155.html

Poleć 0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • Odblaski dla pieszego i rowerzysty jesienią: gdzie je umieścić, żeby były widoczne
    Odblaski dla pieszego i rowerzysty jesienią: gdzie je umieścić, żeby były widoczne
    Odblaski dla pieszego i rowerzysty jesienią powinny poruszać się, być widoczne z kilku stron i nie chować się pod ubraniem. Podpowiadamy, gdzie je zamocować i jak sprawdzić efekt.
  • Domowy fundusz na coroczne opłaty: jak rozłożyć duże rachunki na spokojne miesiące
    Domowy fundusz na coroczne opłaty: jak rozłożyć duże rachunki na spokojne miesiące
    Domowy fundusz na coroczne opłaty pozwala rozłożyć większe rachunki na mniejsze miesięczne kwoty. Pokazujemy, jak zebrać terminy, policzyć rezerwę i trzymać ją oddzielnie.
  • Parujące szyby w samochodzie jesienią: jak poprawić widoczność bez nerwowego przecierania
    Parujące szyby w samochodzie jesienią: jak poprawić widoczność bez nerwowego przecierania
    Parujące szyby w samochodzie jesienią ograniczają widoczność i zachęcają do nieskutecznego przecierania ręką. Wyjaśniamy, jak używać nawiewu, klimatyzacji i czystych szyb.
  • Notatki na papierze czy na tablecie: co sprawdza się w różnych sytuacjach
    Notatki na papierze czy na tablecie: co sprawdza się w różnych sytuacjach
    Notatki na papierze czy na tablecie? Porównujemy wygodę, wyszukiwanie, rysowanie, skupienie i organizację, by dobrać metodę do konkretnej sytuacji.
  • Pierwsza wizyta w filharmonii: strój, bilety i zasady bez zbędnego stresu
    Pierwsza wizyta w filharmonii: strój, bilety i zasady bez zbędnego stresu
    Pierwsza wizyta w filharmonii nie wymaga znajomości tajnego kodeksu. Podpowiadamy, jak wybrać miejsce, ubrać się, skorzystać z szatni i zachować podczas koncertu.
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

Inne nasze serwisy: Hipnoterapia - Kasia Neugebauer - Myśli Potarganej - Kosą po patelni
© 2003-2024 TwojeCentrum.pl - Wszelkie prawa zastrzeżone.

TwojeCentrum.pl
  • Dom i ogród
  • Matka i dziecko
  • Zdrowie
  • Uroda i kosmetyki
  • Kulinaria
  • Moda
  • Zwierzęta
  • Porady
  • Podróże i turystyka
  • Sport
  • Motoryzacja
  • Firma i praca
  • Finanse
  • Technologie
  • Edukacja
  • Kultura i sztuka
  • Rozrywka
    • Poezja piękna
      • Adam Asnyk
      • Krzysztof Kamil Baczyński
      • Adam Mickiewicz
      • Jan Kochanowski
      • Bolesław Leśmian
      • Maria Pawlikowska-Jasnorzewska
      • Leopold Staff
    • Wiersze dla dzieci
      • Wanda Chotomska
      • Dorota Gellner
      • Stanisław Jachowicz
      • Michał Jankowiak
      • Maria Konopnicka
      • Julian Tuwim
    • Horoskop Chiński
    • Sennik – znaczenie snów
    • Moc kamieni