Zimowa aura zdecydowanie nie sprzyja kondycji oraz wyglądowi naszej skóry. Silny wiatr, mroźne powietrze, intensywne słońce, wahania temperatur, grube i szorstkie ubrania oraz suchy mikroklimat w ogrzewanych pomieszczeniach sprawiają, że staje się ona szorstka w dotyku, traci blask i młodzieńczy wygląd. Dzieje się tak dlatego, że zimą osłabieniu ulegają naturalne mechanizmy skóry, które chronią ją przed utratą nawilżenia, jędrności oraz elastyczności.
Dlatego w momencie, gdy majowe słońce będzie ochoczo zachęcać do opalania, warto zwalczyć pokusę szybkiego wystawienia się na działanie promieniowania ultrafioletowego i w pierwszej kolejności zadbać o odpowiednie zabezpieczenie skóry, której kondycja po zimie pozostawia wiele do życzenia. Dzięki temu nie ulegnie ona poparzeniom. Zahamowany zostanie również proces jej wysuszania.
Niezwykle pomocny dermatolog
Wiosenną kurację odbudowującą i pielęgnacyjną należy rozpocząć od konsultacji z lekarzem specjalistą. W pierwszej kolejności oceni on stan i kondycję naszej skóry, a także rozpozna ewentualne problemy. Na podstawie przeprowadzonych badań dobierze odpowiednie zabiegi zdrowotne i upiększające. Ich zadaniem będzie w pierwszej kolejności regeneracja i odbudowa naskórka oraz nawilżenie głębiej położonych warstw skóry, a następnie zadbanie o jej młodzieńczy wygląd – mówi dermatolog Dorota Kozicka
Po okresie zimowym dobrym rozwiązaniem będą wszelkiego rodzaju peelingi złuszczające, które usuną martwy naskórek i sprawią, że kremy, balsamy oraz maski leczniczo-odżywcze dobrze się wchłoną. Pod okiem specjalisty warto również skorzystać z zastrzyków pielęgnacyjnych, które sprawią, że pod skórę dostarczona zostanie odpowiednia ilość substancji odżywczych i minerałów. Odświeżą one wygląd naszej cery, szyi, dekoltu czy też innych wybranych przez nas partii ciała. Sprawią, że odzyskają one młodzieńczy blask i witalność.
Domowe zabiegi
Dermatolog nie wykona jednak całej pracy za nas. Równie ważnym aspektem podczas odbudowy skóry po zimie są kuracje upiększające przeprowadzane w domowym zaciszu. W pierwszym kroku należy zadbać o prawidłowe oczyszczenie skóry. Dokonać tego możemy stosując peeling ze zmielonych ziaren kawy. Poprawie ulegnie wówczas ukrwienie oraz koloryt naskórka. Równie dobrze sprawdzi się domowy scrub do ciała, w skład którego wchodzić będzie mielone siemię lniane oraz otręby pszenne. Dokładnie oczyści on skórę. Raz w tygodniu warto sięgnąć także po preparat silnie złuszczający.
Kolejnym ważnym elementem, które przygotuje naszą skórę do ekspozycji na majowe słońce, jest zredukowanie wszelkich jej podrażnień. Można tego dokonać, stosując różnego rodzaju maseczki wykorzystujące algi morskie. Wzmacniają one ściany naczyń krwionośnych. Punktowo warto stosować lecznicze maści z nagietka, które redukują zaczerwienienie i przyspieszają gojenie się drobnych ran.
Dużym problemem skórnym występującym wiosną jest jej suchość i szorstkość w dotyku. Trudność tę rozwiązać możemy poprzez zapewnienie odpowiedniego poziomu nawilżenia. W tym wypadku należy stosować różnego rodzaju maski odżywcze bogate w glicerynę, proteiny jedwabiu czy też witaminę A, C, E. Składniki te sprawiają, że skóra staje się elastyczna. Niszczą one również wolne rodniki odpowiedzialne za procesy starzenia się. W zatrzymywaniu wilgoci w naskórku niezwykle przydatne okazać mogą się różnego rodzaju olejki – arganowy, ze słonecznika czy też z awokado. Odpowiedni poziom nawilżenia od wewnątrz zapewnimy także poprzez picie kilku szklanek wody dziennie.
Poddać należy się również detoksowi. Doskonale w tym wypadku sprawdzają się różnego rodzaju herbaty ziołowe czy też napary z pokrzyw, czystka bądź rumianku. Warto pamiętać także o tym, iż majowe słońce potrafi być niezwykle zdradliwe. Choć wydaje nam się, że temperatura powietrza jest znośna, nasza skóra wręcz się gotuje. Podstawową ochronę stanowi zatem krem z filtrem UV.
Źródła:
http://www.poradnikzdrowie.pl/uroda/cialo-higiena/regeneracja-skory-po-zimie-czyli-jak-przygotowac-cialo-na-wiosne_41199.html