• Dom i ogród
  • Matka i dziecko
  • Zdrowie
  • Uroda i kosmetyki
  • Kulinaria
  • Moda
  • Zwierzęta
  • Porady
  • Podróże i turystyka
  • Sport
  • Motoryzacja
  • Firma i praca
  • Finanse
  • Technologie
  • Edukacja
  • Kultura i sztuka
  • Rozrywka
    • Poezja piękna
      • Adam Asnyk
      • Krzysztof Kamil Baczyński
      • Adam Mickiewicz
      • Jan Kochanowski
      • Bolesław Leśmian
      • Maria Pawlikowska-Jasnorzewska
      • Leopold Staff
    • Wiersze dla dzieci
      • Wanda Chotomska
      • Dorota Gellner
      • Stanisław Jachowicz
      • Michał Jankowiak
      • Maria Konopnicka
      • Julian Tuwim
    • Horoskop Chiński
    • Sennik – znaczenie snów
    • Moc kamieni
TwojeCentrum.pl
  • Dom i ogród
  • Matka i dziecko
  • Zdrowie
  • Uroda i kosmetyki
  • Kulinaria
  • Moda
  • Zwierzęta
  • Porady
  • Podróże i turystyka
  • Sport
  • Motoryzacja
  • Firma i praca
  • Finanse
  • Technologie
  • Edukacja
  • Kultura i sztuka
  • Rozrywka
    • Poezja piękna
      • Adam Asnyk
      • Krzysztof Kamil Baczyński
      • Adam Mickiewicz
      • Jan Kochanowski
      • Bolesław Leśmian
      • Maria Pawlikowska-Jasnorzewska
      • Leopold Staff
    • Wiersze dla dzieci
      • Wanda Chotomska
      • Dorota Gellner
      • Stanisław Jachowicz
      • Michał Jankowiak
      • Maria Konopnicka
      • Julian Tuwim
    • Horoskop Chiński
    • Sennik – znaczenie snów
    • Moc kamieni
TwojeCentrum.pl
TwojeCentrum.pl
  • Dom i ogród
  • Matka i dziecko
  • Zdrowie
  • Uroda i kosmetyki
  • Kulinaria
  • Moda
  • Zwierzęta
  • Porady
  • Podróże i turystyka
  • Sport
  • Motoryzacja
  • Firma i praca
  • Finanse
  • Technologie
  • Edukacja
  • Kultura i sztuka
  • Rozrywka
    • Poezja piękna
      • Adam Asnyk
      • Krzysztof Kamil Baczyński
      • Adam Mickiewicz
      • Jan Kochanowski
      • Bolesław Leśmian
      • Maria Pawlikowska-Jasnorzewska
      • Leopold Staff
    • Wiersze dla dzieci
      • Wanda Chotomska
      • Dorota Gellner
      • Stanisław Jachowicz
      • Michał Jankowiak
      • Maria Konopnicka
      • Julian Tuwim
    • Horoskop Chiński
    • Sennik – znaczenie snów
    • Moc kamieni
Porady

Tak drogo jeszcze nie było, więc jak zrobić tanie zakupy spożywcze?

Materiał zewnętrzny 8 września, 2021
Materiał zewnętrzny 8 września, 2021
A+A-
Reset
665

Wzrost cen jedzenia jest mocno odczuwalny, a będzie jeszcze gorzej. Żywność jest najdroższa od dekady wynika z danych Organizacji Narodów Zjednoczonych do spraw Wyżywienia i Rolnictwa. Niestety w Polsce możemy spodziewać się kolejnych wzrostów, ponieważ skoczyły ceny skupu żywności nawet o 30% w porównaniu z rokiem ubiegłym (wynika z najnowszego raportu GUS). Inflacja, wzrost cen energii, podatek cukrowy, chłodna wiosna, wszystkie te czynniki wpływają na drożyznę na sklepowych półkach. Na spadek cen nie ma co liczyć, raczej musimy nauczyć się, jak robić tanie zakupy spożywcze.

zakupy spozywcze

Kupuj z głową – korzystaj z promocji

„Człowiek jest tym, co zje” to słowa Ludwig Feuerbach,  które trudno negować. To, czym się karmimy, ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia, samopoczucia, kondycji. Jednak ceny w sklepach mogą przyprawić o zawrót głowy, w minionym roku zdrożały niemal wszystkie produkty spożywcze. Jak podaje Organizacja Narodów Zjednoczonych do spraw Wyżywienia i Rolnictwa, globalne ceny żywności skoczyły o prawie 40%. Jest to najwyższy wzrost od 10 lat. Nie potrzebne nam żadne dane, ponieważ wzrost cen odczuwa każdy, kto robi zakupy. Jeszcze kilka lat temu właśnie latem można było przygotować tani obiad. Niestety teraz zarówno za warzywa, jak i owoce płacimy rekordowe kwoty, zawiniła m.in. zimna wiosna. Wysoka inflacja, pandemia, podatek cukrowy i inne czynniki sprawiają, że spadek cen raczej nam nie grozi.

gazetki promocyjne

Okazje, przeceny, ulotki rabatowe to szansa na oszczędności

Musimy nauczyć się planować, tylko takie działanie pozwala na zaoszczędzenie pieniędzy. Dodajmy, że niestety Polacy rocznie wyrzucają 9 ton jedzenia, wynika z raportów Federacji Polskich Banków Żywności. Jest to ok. 250 kg na osobę, statystycznie, rocznie wyrzucamy pokarm wart 3 000 zł. Jak zacząć oszczędzać:

Podobne artykuły
  • Ile trwa ciąża u psa? To warto wiedzieć
  • Bongo – co to takiego?
  • Prezent na Dzień Babci
  • zróbmy porządek w szafkach i lodówce,
  • zapisujmy, czego brakuje,
  • planujmy posiłki, róbmy listy, korzystając z promocji,
  • przeglądajmy ulotki rabatowe,
  • kupujmy na przecenach,
  • nie chodźmy na zakupy głodni.

Zrobienie tanich zakupów jest możliwe, chociaż z biegiem lat coraz trudniejsze. Nie wystarczy kupować sezonowych produktów, trzeba także planować. Bardzo pomocne bywają aplikacje zakupowe, karty lojalnościowe, powinniśmy także często przeglądać ulotki rabatowe. Gazetki sklepowe zawierają sporo promocji, które naprawdę się opłacają. W oszczędnościach pomaga także kupowanie na przecenach, bardzo często sklepy spożywcze znacząco obniżają ceny produktów, którym kończy się data ważności.

Z jedzenia nie da się zrezygnować, obniżając jakość przygotowywanych posiłków, szybko odczujemy to na zdrowiu, pojawią się niedobory itp., dlatego nie jest to właściwa droga. Musimy zacząć kupować z głową, warto  skorzystać z aplikacji zakupowych oraz aplikacji  podpowiadających, co można ugotować z rzeczy, które mamy w domu. Szukając tanich produktów, sięgnijmy po Lewiatan Gazetkę, w której znajdziemy najnowsze promocje.

Poleć 0 FacebookTwitterPinterestWhatsappThreadsBlueskyEmail
  • wiejskistol
    Wiejski stół i swojskie kiełbasy – tradycja, która zachwyca na każdej uroczystości
    W czasach, gdy coraz więcej osób poszukuje autentycznych smaków i powrotu do kulinarnych korzeni, ogromną popularność zyskują regionalne specjały. Szczególną pozycję wśród nich zajmuje wiejski stół
  • domoweizotoniki
    Domowe lemoniady i izotoniki – nawodnienie z kuchni
    Zadbaj o nawodnienie latem – poznaj przepisy na domowe lemoniady i naturalne izotoniki. Zdrowo, smacznie i bez zbędnych dodatków. Idealne dla dorosłych i dzieci.
  • wakacjezmaluchem
    Wakacje z maluchem – co spakować, by nie zwariować?
    Wakacje z maluchem? Zobacz, co spakować, by nie zwariować i być gotowym na każdą sytuację. Lista rzeczy i praktyczne wskazówki dla rodziców z małymi dziećmi.
  • porzadekwdomulatem
    Jak utrzymać porządek w domu latem, kiedy wszyscy są w rozjazdach?
    Jak utrzymać porządek w domu latem, kiedy życie toczy się w rytmie podróży i rozjazdów? Poznaj proste sposoby na mikrosprzątanie, lekki minimalizm i dom pełen świeżości.
  • przygotowaniesylwetki
    Metamorfoza sylwetki i przygotowanie do zawodów sylwetkowych – jak skutecznie osiągnąć wymarzone efekty?
    Zmiana wyglądu ciała to proces, który wymaga zaangażowania, cierpliwości oraz wiedzy. W ostatnich latach coraz więcej osób decyduje się na świadomą metamorfozę sylwetki, kierując się nie tylko względami estetycznymi
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

Inne nasze serwisy: Myśli Potarganej - Kosą po patelni
© 2003-2024 TwojeCentrum.pl - Wszelkie prawa zastrzeżone.

TwojeCentrum.pl
  • Dom i ogród
  • Matka i dziecko
  • Zdrowie
  • Uroda i kosmetyki
  • Kulinaria
  • Moda
  • Zwierzęta
  • Porady
  • Podróże i turystyka
  • Sport
  • Motoryzacja
  • Firma i praca
  • Finanse
  • Technologie
  • Edukacja
  • Kultura i sztuka
  • Rozrywka
    • Poezja piękna
      • Adam Asnyk
      • Krzysztof Kamil Baczyński
      • Adam Mickiewicz
      • Jan Kochanowski
      • Bolesław Leśmian
      • Maria Pawlikowska-Jasnorzewska
      • Leopold Staff
    • Wiersze dla dzieci
      • Wanda Chotomska
      • Dorota Gellner
      • Stanisław Jachowicz
      • Michał Jankowiak
      • Maria Konopnicka
      • Julian Tuwim
    • Horoskop Chiński
    • Sennik – znaczenie snów
    • Moc kamieni