Informacje - Odchudzanie

Odchudzanie


Jak schudnąć po ciąży?

Jak schudnąć po ciąży?

W ciąży nie można sobie niczego odmawiać. Należy jeść wszystko, na co tylko mamy ochotę. Takie przeświadczenie panuje wśród bardzo wielu kobiet znajdujących się w błogosławionym stanie.

Anoreksja i bulimia- dwie siostry samotności.

Anoreksja i bulimia- dwie siostry samotności.

Anoreksja jest bez wątpienia zaburzeniem psychicznym, którego przyczyna znajduje się zwykle w nieprawidłowych interakcjach z otoczeniem. Anoreksja jako choroba psychiczna wymaga profesjonalnej terapii prowadzonej pod okiem doświadczonego psychologa.

Metabolizm i przemiana materii

Metabolizm i przemiana materii

Co to jest metabolizm ? Prawda i mity o metaboliźmie. Co możemy zrobić , żeby zwiększyć przemianę materii ? Kilka wskazówek na utrzymanie szybkiego metabolizmu.

Piękna sylwetka dzięki racjonalnej diecie 1000 kalorii.

Piękna sylwetka dzięki racjonalnej diecie 1000 kalorii.

Dieta 1000 kalorii to doskonały sposób na oczyszczenia organizmu, zrzucenie paru kilogramów i zmniejszenie rozmiarów żołądka. Dzięki tej diecie nie tylko zyskasz szczupłą sylwetkę, ale również poczujesz się lepiej, a Twój organizm nabierze witalności.

13 dni diety i zgubisz kilka zbędnych kilogramów!

13 dni diety i zgubisz kilka zbędnych kilogramów!

Dieta kopenhaska jest świetnym rozwiązaniem dla osób o silnej motywacji i dużej cierpliwości. Jednak wytrwałość będzie nagrodzona i nawet najbardziej oporny na diety organizm pozbędzie się paru kilogramów.

Domowe sposoby na odchudzanie

Domowe sposoby na odchudzanie

Większość z nas, w szczególności kobiet, często zastanawia się jak zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Niby wyglądamy nie najgorzej, ale zawsze mogłoby być lepiej. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę, że odchudzanie nie musi koniecznie wiązać się z drakońską dietą, masą wyrzeczeń i cierpieniem.

Odchudzanie bez wyrzeczeń

Odchudzanie bez wyrzeczeń

Odchudzanie w mało kim budzi skojarzenia pozytywne. Pierwsze myśli, jakie przychodzą nam do głowy na temat odchudzania to obawa przed porażką, perspektywa wyrzeczeń i odmawiania sobie przyjemności z jedzenia ulubionych produktów, uczucie głodu, frustracja.

Jak pozbyć się zbędnych kilogramów

Jak pozbyć się zbędnych kilogramów

Masz kilka centymetrów za dużo w pasie? Nie jesteś do końca zadowolony ze swojej sylwetki? Nie jesteś sam. Rozejrzyj się dookoła ilu jest takich jak Ty. Chcesz to zmienić? Czytaj dalej. Jeśli nie, szkoda Twojego czasu na dalszą lekturę.

Piękna sylwetka bez wysiłku

Piękna sylwetka bez wysiłku

Przed nami Święta, Sylwester i okres Karnawału. Wszyscy w tym czasie pragniemy czuć się wyjątkowo, pięknie i atrakcyjnie. Ale jak zmieścić się w kreację sylwestrową po kilku dniach uroczego lenistwa i nieumiarkowania w jedzeniu i piciu? Są na to co najmniej trzy sposoby. Dodajmy jeszcze: przyjemne sposoby, bez wyrzeczeń, stresu i… skalpela.

Dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa nie jest zwykłą dieta, ale kompleksowym planem żywienia, dzięki któremu nie tylko stracimy na wadzę, ale również nie naruszymy równowagi naszego organizmu. Jak sama nazwa wskazuje polega na dostarczaniu organizmowi dużej ilości białek.



Strona: 3/5 | << < 1 2 3 4 5 > >>
Polecamy produkty

Polecamy strony: ACT-Natural | Kurczak po chińsku | Prezo.pl | świece na prezent | ...zobacz inne polecane strony