Informacje - Odchudzanie

Odchudzanie


Skuteczne odchudzanie dzięki tabletkom - mit czy rzeczywistość?

Skuteczne odchudzanie dzięki tabletkom - mit czy rzeczywistość?

Preparaty odchudzające cieszą się ogromną popularnością w sieci i nie tylko. Jedne osoby stawiają na nie w pierwszej kolejności, kiedy szukają sposobu, aby skuteczne schudnąć. Inne uważają, że to tylko marketing i naiwność. Kto ma rację?

Nasiona chia - na ograniczenie apetytu i podczas diety odchudzającej

Nasiona chia - na ograniczenie apetytu i podczas diety odchudzającej

Wydawałoby się, że są to tylko małe, niepozorne nasionka. Ale dietetycy wskazują, że ich regularne jedzenie może wspomóc procesy odchudzania, z uwagi na dużą ilość błonnika i białka. O czym mowa? O nasionach chia...

Piperyna Tabletki na odchudzanie

Piperyna Tabletki na odchudzanie

Rynek suplementów diety wspomagających odchudzanie rośnie praktycznie z dnia na dzień. Każdy z nas chce być fit i móc pochwalić się szczupłą sylwetką. Jak osiągnąć ten efekt bez zbędnych wyrzeczeń?

Dlaczego tłuszcze są niezbędne w diecie?

Dlaczego tłuszcze są niezbędne w diecie?

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy, pozbyć się oponki na brzuchu po zimie. Wykupujesz karnet na siłowni, układasz sobie jadłospis na najbliższy tydzień… Uważaj! O ile sport na pewno Ci nie zaszkodzi, tak źle zbilansowana dieta może przynieść efekt odwrotny od zamierzonego!

Dlaczego warto postawić na wczasy odchudzające?

Dlaczego warto postawić na wczasy odchudzające?

Każdy, kto boryka się z problemem niechcianych kilogramów, koniecznie powinien rozważyć taką propozycję jak wczasy odchudzające. Pobyt na takich wczasach ma całe mnóstwo zalet. Jeśli tylko przestrzega się zaleceń, zawsze wraca się z wczasów o kilka kilogramów lżejszym, z nowymi doświadczeniami i przede wszystkim z motywacją do dalszego odchudzania i prowadzenia znacznie zdrowszego stylu życia niż przed wyjazdem.

R jak regularność

R jak regularność

Samodyscyplina i konsekwencja, dużo ruchu oraz zdrowa , zbilansowana dieta – to cztery główne składniki sukcesu w odchudzaniu. Wszystkie łączy jeden wspólny mianownik.

Niesprawiedliwa waga

Niesprawiedliwa waga

Równouprawnienie kobiet i mężczyzn wkroczyło już w większość aspektów naszego życia. Organizm człowieka rządzi się jednak swoimi prawami i odwieczna wojna płci nie ma żadnego wpływu na jego działanie. Jak, więc zatrzeć naturalne damsko-męskie różnice w przybieraniu i traceniu niechcianych kilogramów.

W bikini bez niespodzianek

W bikini bez niespodzianek

Podczas jesienno-zimowych miesięcy, masa naszego ciała wzrasta często nawet o kilka kilogramów. Fałdki i brzuszek to niechciane pamiątki z tamtego okresu, których z pewnością nie chcemy zabierać ze sobą na wakacje. Dzięki kilku prostym zasadom możemy ułatwić sobie pierwszą w tym roku przymiarkę ulubionego bikini.

Dlaczego kolejna dieta również na ciebie nie zadziała?

Dlaczego kolejna dieta również na ciebie nie zadziała?

Gdy pragniesz schudnąć to możesz się zastanawiać, Co trzeba zrobić? Co musi się stać by tym razem to się udało? Bym mogła cieszyć się wspaniałym ciałem. Jeżeli w twoim umyśle pojawiają się takie pytania, to ja postaram się na nie odpowiedzieć w tym artykule.

Zielona herbata odchudza?

Zielona herbata odchudza?

Czy zielona herbata może mieć wpływ na zmniejszenie ryzyka nadwagi, cukrzycy typu 2, a jednocześnie zwiększać sytość posiłków, ułatwiając kuracje odchudzające?



Strona: 2/5 | << < 1 2 3 4 5 > >>
Polecamy produkty