Informacje - Kulinaria

Kulinaria


Zdrowa dieta, czyli jaka? Poradnik

Zdrowa dieta, czyli jaka? Poradnik

Wielu z nas zastanawia się, co to właściwie znaczy „odżywiać się zdrowo”. Teoretycznie wiemy już wszystko – musimy pić dużo wody, jeść warzywa, pieczywo pełnoziarniste, unikać słodyczy. Dlaczego więc wciąż popełniamy błędy? Czy winny jest brak czasu, czy może kolejny raz zrzucamy winę na brak pieniędzy? Gdzie leży nasz problem i co zrobić, by faktycznie zacząć odżywiać się tak, jak powinniśmy? Podpowiadamy.

Smacznie i zdrowo

Smacznie i zdrowo

Gastronomia jest bardzo wymagającą dziedziną usługową. Wymaga przygotowania na wielu różnych polach, począwszy od rzeczy tak prozaicznych, jak smak jedzenia, poprzez odpowiedni personel, aż po dobre rozwiązania techniczne, które ułatwią nam pracę. Ważne jest by cały proces przebiegał sprawnie, odpowiedzialnie i był wydajny pod względem ekonomicznym.

Ryby morskie w diecie – jak wykorzystać je w codziennym menu?

Ryby morskie w diecie – jak wykorzystać je w codziennym menu?

Ryby morskie są bardzo wartościowym składnikiem diety, gdyż zawierają cenne kwasy tłuszczowe omega-3, wiele składników mineralnych oraz mikroelementów. Warto włączyć je do codziennego menu. Jak to zrobić i w jakich ilościach?

Białko wegańskie w diecie sportowców - jak stosować?

Białko wegańskie w diecie sportowców - jak stosować?

Produkty bogate w wartości odżywcze są najcenniejsze dla naszego organizmu. Pozytywnie wpływają na rozwój, zdrowie oraz odporność. Jednym z elementów niezbędnych dla organizmu jest białko, powszechnie występujące w produktach mlecznych. Jest niezwykle cenne dla każdego z nas, jednak w przypadku osób aktywnych fizycznie regeneruje tkanki, stanowi budulec masy mięśniowej oraz pozostawia uczucie sytości na długi czas

Porcelana stołowa różnych producentów - którą wybrać?

Porcelana stołowa różnych producentów - którą wybrać?

Wybór odpowiedniego zestawu stołowej porcelany to niełatwe zadanie. Bez względu na to, czy planujemy ją podarować komuś bliskiemu z okazji ważnego wydarzenia (np. ślubu lub rocznicy), czy też chcemy udekorować nią własny dom ? warto dobrze przemyśleć swój wybór, sugerując się przede wszystkim jakością wykonania produktu.

Jak odświeżyć czerstwe pieczywo i jak je potem wykorzystać? Sprawdź!

Jak odświeżyć czerstwe pieczywo i jak je potem wykorzystać? Sprawdź!

Chrupiące, świeże i ciepłe pieczywo to prawdziwa przyjemność dla podniebienia. Niestety często zdarza się, że kupujemy za dużo bułek i chleba, które zwyczajnie po pewnym czasie robią się czerstwe. Okazuje się, że w prosty sposób można odratować pieczywo i ponownie cieszyć się jego wspaniałym smakiem. Jak odświeżyć bułki i chleb? Sprawdź najlepsze sposoby!

Produkty bezglutenowe w sklepach – większa dostępność, lepsza jakość

Produkty bezglutenowe w sklepach – większa dostępność, lepsza jakość

Żywności bezglutenowej na sklepowych półkach jest coraz więcej, przybywa również osób, które po nią sięgają. Przy wyborze najlepiej jest kierować się jakością i dokładnie czytać składy, im prostsze, tym większa szansa na zdrowy produkt.

Jakie i gdzie kupić wyposażenie gastronomiczne?

Jakie i gdzie kupić wyposażenie gastronomiczne?

Wyposażenie restauracji ma kluczowe znaczenie dla powodzenia naszego biznesu. Wpływa na sprawność pracy, wydajność i efektywność ekipy, a zatem także na zadowolenie gości. Warto zatem inwestować w urządzenia dobrej jakości – gdzie jednak można je kupić? Hurtownia gastronomiczna jest najlepszym rozwiązaniem.

Brak czasu na gotowanie? To nie problem!

Brak czasu na gotowanie? To nie problem!

Narastające tempo życia sprawia, że mamy coraz mniej czasu na gotowanie, nie mówiąc już o przygotowywaniu pracochłonnych potraw. Polacy są jednak narodem gościnnym i zapraszając gości, chcą podawać im takie dania, które ich zachwycą. Jak pogodzić to z pracą zawodową, która pochłania często większość naszego czasu? Jak poradzić sobie przed świętami i rodzinnymi imprezami, jeśli nie mamy czasu na gotowanie? Podpowiadamy najlepsze rozwiązania

Rozgrzewające napoje na zimne wieczory

Rozgrzewające napoje na zimne wieczory

Jesień to czas, gdy wraz z krótszym dniem słupek wskazujący temperaturę spada w dół. Takie okoliczności skutecznie zniechęcają do wychodzenia z domu. Książka lub film przy akompaniamencie kubka z gorącym napojem to zdecydowanie lepszy plan!



Strona: 1/11 | 1 2 3 4 ...11 > >>
Polecamy produkty