Informacje - Zdrowie

Jak wybrać poduszkę ortopedyczną?

W dzisiejszych czasach, wielu z nas wykonuje pracę, która jest obciążająca dla kręgosłupa. Wielogodzinne siedzenie przy biurku może powodować bóle szyi i kręgosłupa, spowodowane napięciem mięśni oraz pozostawaniem w tej samej pozycji przez długi czas. Istnieje jednak sposób na zniwelowanie tych objawów oraz zwiększenie naszego komfortu w czasie snu.

Rozwiązaniem jest zakup poduszki ortopedycznej. Jak wybrać ją, aby spełniała właściwie swoją rolę? Oto najważniejsze kwestie, o których należy pamiętać.

Indywidualne podejście to połowa sukcesu

" Niewłaściwie dobrana poduszka może być przyczyną wielu dolegliwości bólowych oraz problemów z kręgosłupem. Ważne jest zatem, aby dobrać ją wedle indywidualnych preferencji oraz z uwzględnieniem anatomii naszego ciała" - radzi ekspert ze sklepu sissel.com.pl.

Indywidualny dobór poduszki ortopedycznej jest kluczową kwestią w tym temacie. To, że dany model poduszki jest idealny dla jakiegoś użytkownika, wcale nie oznacza, że będzie tak w naszym przypadku. Należy przede wszystkim kierować się własnymi preferencjami oraz zwrócić uwagę na parametry techniczne poduszki.

Odpowiednia wysokość

Dobrze dobrana poduszka ortopedyczna charakteryzuje się tym, iż wypełnia przestrzeń między barkiem a głową, zapewniając odpowiednie podparcie dla szyi. Dzięki temu nasz kręgosłup znajduje się z linii prostej, zapewniając odprężenie mięśniom.

Podstawowym kryterium wyboru modelu poduszki jest jej wysokość. Powinna być ona jak najbardziej zbliżona do szerokości naszych barków, aby dać mięśniom maksymalne podparcie i odprężenie.

Odpowiedni materiał

Drugim ważnym aspektem jest materiał, z jakiego została wykonana poduszka. Istnieją dwa rodzaje wypełnienia:

- pianka poliuretanowa - jej atuty to zapewnienie odpowiedniej wentylacji oraz dopasowywanie się do kształtu ciała. Jest to propozycja dla osób lubiących twarde poduszki, ponieważ nie odkształca się pod naciskiem ciała oraz zachowuje swoją sprężystość;

- pianka termoplastyczna - jest to materiał dopasowujący się do kształtu ciała pod wpływem jego temperatury. Zachowuje optymalny poziom elastyczności, co gwarantuje właściwe podparcie dla mięśni i kręgosłupa. Jest to propozycja dla osób, które wolą miękkie poduszki

Przy doborze odpowiedniego materiału poduszki należy pamiętać, aby kierować się własnymi preferencjami. Niezwykle ważne jest wsłuchanie się w swój organizm, tylko wtedy poduszka ortopedyczna będzie mogła zapewnić nam pożądany efekt.

Dobry wybór to sprawdzona jakość

Uzbrojeni w odpowiednią wiedzę możemy rozpocząć poszukiwania idealnej poduszki ortopedycznej. Warto swoje kroki skierować w stronę renomowanych producentów, którzy oferują skuteczne rozwiązania i sprawdzoną jakość. Szukajmy poduszek, które nie zawierają substancji szkodliwych i alergennych. Zagwarantuje to nam odpowiedni komfort wypoczynku. Wybierając marki oferujące długi okres gwarancji, mamy pewność, iż oferowane produkty są dobrej jakości i posłużą nam przez wiele lat.

Nie czekaj!

Jak wiemy, jeden kręgosłup musi posłużyć nam przez całe życie. Jeśli odpowiednio o niego zadbamy już dziś, zapewnimy sobie komfort i radość z życia na długie lata.



    Data: 2015-06-24


Komentarze nie są moderowane - widzisz treści niezgodne z prawem lub nieobyczajne zgłoś ten fakt administracji serwisu.

Najnowsze informacje

Jak kupować buty przez internet?
Zakupy internetowe stały się tak popularne, że przez sieć da się już kupić wszystko. Ubrania, jedzenie, elektronika… To już nikogo nie dziwi. Wiele osób jednak wciąż ma obawy co do kupowania przez internet butów. Czy rzeczywiście jest się czego obawiać? O czym pamiętać, decydując się na zakup obuwia w sklepie internetowym? więcej »
Jakie imprezy Polacy organizują w hotelach?
Trend organizowania różnorakich imprez i uroczystości w hotelach to dość świeża sprawa na polskim gruncie. Dotychczas, mając na względzie szlachecką i chłopską tradycję polską, wszelkiego rodzaju wydarzenia rodzinne organizowano w domach, samodzielnie przygotowując potrawy oraz powitanie dla Gości. Co się zmieniło? I w jakich kwestiach polegamy na hotelach? więcej »
Reumatyzm: jak można walczyć z tą chorobą?
Choroby o podłożu reumatycznym sprawiają wiele bólu, stanowią jednocześnie wielkie obciążenie dla naszej psychiki. Stopniowa utrata samodzielności i coraz większe problemy związane z wykonywaniem prostych czynności sprawiają, że reumatyzm może każdemu z nas poważnie utrudnić życie. więcej »

Polecamy produkty

Polecamy strony: MiniMili.pl | Opycha.pl | Życie jak bajka | Sportera Fitness | Hapi Hapi |