Informacje - Odchudzanie

Odchudzanie z Gacą. Czy warto?

Dieta Konrada Gacy jest w naszym kraju niezwykle popularna i znana również wśród gwiazd - z tą dietą schudła m.in. Iwona Pavlović. Dieta podzielona jest na 3 etapy, które mają przyśpieszyć przemianę materii, pozwolić zdrowo schudnąć, a do tego przygotować do późniejszego życia bez efektu jo-jo. Na czym polega odchudzanie z Gacą? Czy warto? Podpowiadamy.

Konrad Gaca. Kto to jest?

Konrad Gaca to specjalista żywieniowy z międzynarodowym tytułem Certified Nutrition Specialist, trener klasy Master amerykańskiej federacji PROPTA oraz prezes Stowarzyszenia Walki z Otyłością „FatKillers.” Konrad zaczął pracę od małej siłowni w Lublinie - dziś nazywany jest „chudotwórcą” czy „guru-mentorem od odchudzania”.

Na czym polega ta dieta?

Odchudzanie z Gacą składa się z trzech etapów, nazywanych Okresem Motywacyjnym, Okresem Pracy Właściwej i Okresem Wyprowadzania z Diety. Każdy etap jest tak samo ważny - stopniowo uruchamiamy własną motywację, żeby skutecznie przejść przez całe odchudzanie, aż na końcu uczymy się, jak zachować wagę po całej kuracji. Na stałe i bez wyrzeczeń.

Dlaczego to odchudzanie jest skuteczne?

Program Konrada Gacy oparty jest na najważniejszych zasadach dotyczących odchudzania - dużą rolę odgrywa tutaj regularność posiłków, solidne śniadania, białkowe kolacje, picie dużej ilości wody. Do diety włączona jest również aktywność fizyczna, niezbędna dla zdrowia i utrzymania prawidłowej wagi. W połączeniu z odpowiednim przygotowaniem do odchudzania, zmianą swojego nastawienia, a do tego, ze zdobyciem umiejętności wychodzenia z diety, jest gotowym przepisem na sukces. Z Konradem Gacą trwale schudło już kilkanaście tysięcy osób.

Dla kogo jest przeznaczona ta dieta?

Odchudzanie z Gacą wyjdzie na dobre każdemu, kto chce raz na zawsze pożegnać się z nadmiarem kilogramów. Nie jest z pewnością dla osób, które wierzą w moc magicznych kapsułek, które podejmą wyzwanie za nich - jak każda zmiana, wymaga naszego osobistego zaangażowania, wkładu i wysiłku. W diecie Konrada Gacy można znaleźć również duże ilości mięsa - nie jest to więc wyjście dla osób, które za nim nie przepadają lub dla wegetarian czy wegan, którzy nie przyjmują go wcale.

Więcej na: http://www.gacasystem.pl/odchudzanie/



    Data: 2017-08-28


Komentarze nie są moderowane - widzisz treści niezgodne z prawem lub nieobyczajne zgłoś ten fakt administracji serwisu.

Najnowsze informacje

Chwilówka na zakup smartfona – jak wybrać tę najlepszą?
Wiele osób nie wyobraża sobie życia bez nowoczesnego telefonu, który, dzięki dużej ilości aplikacji, może z powodzeniem zastąpić komputer. Z badania przeprowadzonego przez Zenith („Mobile Advertising Forecasts 2017”) wynika, że w 2017 roku 64% dorosłych Polaków posiadało własny smartfon, a liczba ta stale rośnie. Awaria telefonu lub jego uszkodzenie oznacza w dzisiejszym świecie niemałą tragedię. Co zrobić, gdy brakuje pieniędzy na zakup nowego aparatu? Można skorzystać z chwilówki, by nabyć smartfon i odzyskać kontakt ze światem. więcej »
Moskitiera - hit czy kit?
Wiosna, lato... - piękne pory roku, dzień jest wtedy dłuższy, a wieczory przy otwartym oknie przyjemne. Jednak całą cudowną atmosferę często zakłócają nam małe, nieraz złośliwe stworzenia - muchy, ćmy lub komary. Jak temu zaradzić? więcej »
Raty czy gotówka? Zobacz, co opłaca się w Twojej sytuacji?
Często, przed zakupem, np. samochodu zastanawiamy się, czy lepiej kupić go za gotówkę, czy wziąć na raty. Obecnie na rynku istnieje wiele firm, które posiadają ofertę rat oprocentowanych na 0%. Na co warto zwrócić uwagę przy podejmowaniu takiego wyboru? Co opłaca nam się bardziej? więcej »

Polecamy produkty

Polecamy strony: Hapi Hapi | Kosą po patelni | Kolorowa Ryba | Myśli Potarganej | Biolumed |