Żeń szeń charakteryzuje ponad 200 substancji aktywnych, dlatego roślina ta znalazła zastosowanie w leczeniu i profilaktyce wielu różnorodnych chorób i dolegliwości. Dobroczynnie wpływa ona zwłaszcza na układ nerwowy i kostny, ale również pozytywnie oddziałuje na krążenie, odporność i metabolizm.
Dobroczynne działanie żeń szenia
Żeń szeń, zwany powszechnie korzeniem życia lub wszechlekiem, to jedna z najbardziej rozpowszechnionych roślin na całym świecie o szerokim działaniu leczniczym, wspomagającym i profilaktycznym różnych dolegliwości. Swoje dobroczynne właściwości zawdzięcza obecności ginsenozydów, czyli grupie substancji aktywnych silnie oddziałujących na metabolizm, układ krążeniowy i neurologiczny czy odporność organizmu człowieka.
Surowcem terapeutycznym żeń szenia jest jego korzeń, dotyczy to zwłaszcza odmiany amerykańskiej. W swym składzie zawiera on m.in. kompleks witaminy B, ale również C i E. Ponadto posiada wiele minerałów oraz panaksany i panaksynole. Żeń szeń ceniony jest za właściwości antyoksydacyjne i immunostymulujące, dzięki czemu korzystnie wpływa na kondycję psychiczną i intelektualną. Poprawia funkcje mózgu, w tym zdolności poznawcze oraz koncentrację, zapamiętywanie i uczenie się. Ze względu na to, że pełni również funkcje ochronne przed działaniem wolnych rodników, stymuluje aktywność komórek NK i wspiera detoks substancji toksycznych z organizmu, stanowi wsparcie w leczeniu niektórych nowotworów i łagodzi przebieg radio- i chemioterapii.
Żeń szeń w tabletkach usprawnia również transport tlenu, obniża poziom cholesterolu LDL jednocześnie podwyższając frakcję HDL, a także reguluje metabolizm lipidów i cukru, dlatego jest cenny zarówno w walce, jak i profilaktyce miażdżycy czy innych chorób krążeniowo-naczyniowych. Wspiera funkcje ochronne tkanki kostnej i zmniejsza ból mięśni po wysiłku fizycznym. Wpływa na poprawę samopoczucia i bierze udział w odbudowie i utrzymaniu naturalnej witalności. Wspomaga też sprawność seksualną i podnosi libido. Zwiększa odporność na stres.
Dla kogo jest polecany?
Suplementacja żeń szenia polecana jest przede wszystkim osobom wyczerpanym psychofizycznie oraz narażonym na silne emocje i stres. Sprawdza się w stanach obniżenia sprawności umysłowej, ponieważ stymuluje aktywność mózgu, ale jednocześnie wprowadza w stan wyciszenia i koncentracji. Jest bezcenny na chroniczne zmęczenie oraz bezsenność, ale również podczas rekonwalescencji wielu różnorodnych chorób. Można go stosować na niektóre problemy z sercem, trzustką, nerkami, żołądkiem czy wątrobą. Ponadto wpływa na wygląd skóry i pomaga redukować zmarszczki.
Suplementacja polecana jest mężczyznom z zaburzeniami erekcji oraz kobietom w okresie menopauzy. Regularnie stosowany żeń szeń zmniejsza ryzyko infekcji wirusowych i bakteryjnych, zwłaszcza sezonowych, takich jak przeziębienie czy grypa, a tym, którym nie udało się obronić przed chorobotwórczymi patogenami, pozwala na łagodny przebieg choroby. Dzięki właściwościom antynowotworowym warto po niego sięgnąć nie tylko w celu wsparcia neutralizacji wolnych rodników, ale także dla pobudzenia apetytu oraz jako suplement energetyczny. Żeń szeń łagodzi również objawy syndromu odstawienia, zwłaszcza u palaczy.