Informacje - Zdrowie

A w sercu ciągle maj (40+)

Club Sportera fitness z Łodzi organizuje specjalnie opracowane programy dla osób 40+ mające na celu zwiększenie sprawności fizycznej, polepszenie samopoczucia i radości z życia. Programy te dają również korzyści zapobiegawcze chorób serca, osteoporozy, nadpobudliwości i depresji typowych dla tej grupy wiekowej.

8 tygodniowy Program "Młode Serca" gwarantuje zwiększenie siły, gibkości oraz elastyczności ciała jak i również poprawy jakości życia i stanu psychicznego. Zajęcia obejmują programy treningowe w Studio Gym oraz Studio 1 (zajęcia grupowe z koordynacją ruchu).

Program "Młode Serca" obejmuje zajęcia w Studio Gym - 3 razy w tygodniu po 30 min. w oparciu o naukowy system Keiser Institute of Ageing. Zajęcia prowadzone są na profesjonalnych urządzeniach firmy Lifefitness wyposażonych w pomiar pulsu serca podczas ćwiczeń gwarantujących absolutne bezpieczeństwo dla osoby ćwiczącej. Ćwiczenia oporowo - siłowe programu, prowadzone sa na urządzeniach Sportesse wyposażonych w krzywkę eliptyczną gwarantujące bezkontuzyjne ćwiczenia nawet dla osób cz ograniczonym zakresem ruchu.

W programioe oferujemy nieodpłatnie pomiar pulsu i ciśnienia, test sprawnościowy oraz test analityczny budowy ciała z wydrukiem na profesjonalnym analizatorze. Testy te są powtórzone również w trzecim i siódmym tygodniu programu.

Przyjazna i profesjonalnie wyszkolona kadra instruktorów zapewni osiągnięcie rezultatów w bezpiecznej i miłej atmosferze oraz w poczuciu satysfakcji z osiągnięć. Zajęcia Programu "Młode Serca" prowadzone są codziennie w godzinach od 9.00 do 15.00 bez potrzeby rezerwacji. Tygodniowy koszt programu "Młode Serca" to tylko 15 zł od osoby.

Więcej informacji: http://www.clubsportera.pl

Serdecznie zapraszamy

    Data: 2004-08-12



Komentarze nie są moderowane - widzisz treści niezgodne z prawem lub nieobyczajne zgłoś ten fakt administracji serwisu.

Najnowsze informacje

Najlepszy sprzęt do wiosennych prac ogrodowych
Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Dni powolutku stają się coraz cieplejsze, a więc przychodzi czas, aby zająć się pracami porządkowymi w naszym ogrodzie. Większa ilość słońca zachęca, abyśmy częściej wychodzili na zewnątrz. Lista zadań jest niemała, jednak należy zwracać uwagę na pogodę. więcej »
Oryginalne meblościanki i narożniki do Twojego domu
Słysząc słowo "meblościanka" od razu myślami przenosimy się do czasów PRL-u, gdzie królowały właśnie takie meble. W każdym mieszkaniu sztandarowym elementem była właśnie ona - rozległa, zajmująca pół pomieszczenia meblościanka. Choć wydawałoby się, że zniknęła ona na dobre z polskich domów - dzisiaj przeżywa swój renesans. Nowoczesne meblościanki zachwycają swoim designerskim wyglądem, który cieszy oko oraz niezwykłą funkcjonalnością i wygodą użytkowania. więcej »
Wynajem lokalu - co zawrzeć w umowie?
Wynajem lokalu użytkowego, zwłaszcza usytuowanego w atrakcyjnej lokalizacji, to pewny zysk. Jednak może się on również wiązać ze stratami, jeśli właściciel nie zabezpieczy się dobrze w umowie. Jakie zapisy powinny się w niej znaleźć? Za co wynajmujący może nałożyć karę? więcej »

Polecamy produkty

Polecamy strony: Opycha.pl | Mostek w kuchni | Sportera Fitness | Okiem Blondynki | Życie jak bajka |