Informacje - Zdrowie

Wypoczynek w SPA, w otoczeniu przyrody

Większość  z Nas w okresie jesiennym i zimowym staje się mniej aktywna – nie lubimy marznąć i moknąć, więc wyjścia na zewnątrz ograniczamy do niezbędnego minimum. Jak poradzić sobie z gorszym samopoczuciem?

Relaks to podstawa!

Jesienią i zimą stajemy się nieco bardziej drażliwi. Poranki bywają trudne, bo za oknem ciemno i zimno, a tu trzeba czym prędzej wyjść spod cieplutkiej kołdry i zmierzyć się z kolejnym dniem pracy. Nie bez znaczenia dla naszego samopoczucia są też warunki drogowe, które znacznie się pogarszają. Jeśli dojeżdżamy do pracy samochodem, musimy być o wiele bardziej skupieni i rozważni, a to pochłania sporą porcję energii.

Przemieszczanie się komunikacją miejską też nie jest niczym przyjemnym, gdy z powodu silnych opadów śniegu autobusy czy tramwaje mają spore opóźnienia i musimy czekać na nie w nieskończoność, przebierając nogami na przystanku… Kiedy w końcu docieramy późnym popołudniem do domu, mamy wszystkiego serdecznie dość, a tu jeszcze tyle obowiązków przed nami. Ten sam schemat powtarzany co dnia bardzo męczy i stresuje!

W tym szczególnym okresie koniecznie powinniśmy zadbać o czas tylko dla siebie – czas na relaks i wypoczynek. Wyjście do kina, wieczór z dobrą książką i kubkiem gorącego kakao czy kojąca kąpiel z olejkami zapachowymi w otoczeniu świec. Niezależnie od tego, co wybierzemy, musi to być coś, co pozwoli się nam odprężyć, oderwać choć na chwilę od szarej rzeczywistości.

Bywa jednak, że jesteśmy już tak zmęczeni przytłaczającą nas codziennością, iż nic nie pomaga. Wówczas wyjście jest tylko jedno – choćby krótki wyjazd, zmiana otoczenia. A gdzie najlepiej pojechać? Jeżeli jesteśmy spragnieni odpoczynku jak nigdy dotąd, koniecznie powinniśmy odwiedzić SPA!

Salus per aquam – zdrowie przez wodę

Właśnie to kryje się pod popularnym skrótem SPA. Obecnie oczywiście pojęcie to jest rozumiane znacznie szerzej, bo dotyczy wszelkiego rodzaju zabiegów leczniczych, pielęgnacyjnych czy upiększających dla ciała, z których można skorzystać w licznych ośrodkach i hotelach. Celem wizyty w takim miejscu jest przede wszystkim relaks. Zabiegi poprawiające wygląd skóry przekładają się jednocześnie na zdecydowanie lepsze samopoczucie i odprężenie. Śmiało można rzec, że SPA to miejsce idealne dla duszy i ciała.

Gdzie pojechać do SPA? Na tę chwilę propozycje są bardzo różne, dlatego warto poświęcić odrobinę czasu i poszukać ośrodka, który w pełni zaspokoi nasze potrzeby. Doskonałym przykładem takiego miejsca jest Hotel Miłomłyn Zdrój *** Mazury (ul. Ostródzka 2B 14-140 Miłomłyn, tel. 89 642 33 00). Niezwykle rozbudowana oferta, doświadczona kadra fizjoterapeutów, ciekawe i unikalne pakiety np.: „Romantyczna Podróż”, „Zastrzyk Energii” i atrakcyjne ceny, położenie w otoczeniu malowniczej przyrody i w pobliżu ciekawych atrakcji turystycznych – właśnie tak powinien wyglądać wypoczynek idealny.

Zabiegi zabiegami, ale…

Oddając się wspaniałym relaksującym masażom i innym zabiegom spod znaku SPA, spędzając przyjemnie czas w basenie, jacuzzi czy saunie, naprawdę można się zapomnieć. Niemniej na pewno nie będziemy spędzać owego czasu na oddawaniu się takim przyjemnościom od rana do nocy. Warto wyjrzeć poza hotel i sprawdzić, co oferuje okolica. Wspomniany Miłomłyn to świetna baza wypadowa do licznych mazurskich miejscowości, jak m.in. pobliska Ostróda (nieco ponad 10 km) z pięknym zamkiem czy Iława . Niedaleko stąd też na Warmię – a dokładnie do Olsztyna, który dysponuje bardzo bogatą ofertą turystyczną niezależnie od pory roku.

Kiedy zaś ponownie zapragniemy spokoju i wypoczynku na łonie natury, w najbliższej okolicy Miłomłyna znajduje się kilkanaście malowniczych jezior oraz liczne szlaki piesze i rowerowe, prowadzące przez urokliwe tereny leśne. Nic tylko wypoczywać i chłonąć piękno mazurskiej przyrody!



    Data: 2016-11-28
R E K L A M A



Komentarze nie są moderowane - widzisz treści niezgodne z prawem lub nieobyczajne zgłoś ten fakt administracji serwisu.

Najnowsze informacje

Odszkodowanie a zadośćuczynienie - jak je wywalczyć?
W zależności od tego, czy w wyniku wypadku powstała szkoda majątkowa czy niemajątkowa, poszkodowany będzie mógł starać się o odszkodowanie albo zadośćuczynienie. Te dwa określenia są często niesłusznie używane zamiennie. Czym się różnią i jak się o nie ubiegać? więcej »
Czy warto kupić mieszkanie na obrzeżach miasta?
Nie odczuwam tego, że mieszkam w wielkim mieście. Spokojna okolica, multum terenów zielonych, pełen relaks. Do tego mieszkanie kosztowało zdecydowanie mniej niż w centrum miasta lub jego okolicach. To argumenty najczęściej podawane przez osoby, które zdecydowały się zamieszkać na obrzeżach wielkiego miasta, z dala od centrum. więcej »
Jumping fitness, czyli jak schudnąć na trampolinie?
Wielu ludzi chodzących na siłownie czy do klubu fitness po pewnym czasie zaczyna odczuwać znużenie i przez to gubi motywację do treningów. W najlepszym wypadku osoby takie zaczynają szukać czegoś innego. W najgorszym – rezygnują z treningów w ogóle. Być może dzieje się tak, ponieważ ludzie ci nie słyszeli jeszcze o trampolinach, czyli o tzw. jumping fitness. więcej »

Polecamy produkty