Informacje - Zdrowie

Codzienna pielęgnacja okolic intymnych

Jak coś jest do wszystkiego, to jest do niczego – głosi staropolskie porzekadło. I nie da się ukryć, że jest w nim sporo prawdy. Weźmy choćby płyn do kąpieli, czy żel pod prysznic. Wbrew pozorom nie są to kosmetyki dobre do mycia twarzy czy okolic intymnych. Umyte nie znaczy czyste i zadbane.

Nie ma chyba drugiego tak wrażliwego miejsca na ciele kobiety, jak właśnie okolice zewnętrznych narządów rodnych. Delikatna, wrażliwa i cienka w tym miejscu skóra, ciepło pochwy dające doskonałe warunki bakteriom, bliskość odbytu – to wszystko sprawia, że higiena okolic intymnych wymaga większej uwagi, niż higiena pozostałej części ciała.

Pierwszą sprawą, o jakiej trzeba pamiętać, jest umiejętne korzystanie z toalety i właściwe podcieranie się. Zawsze od przodu ku tyłowi, nigdy odwrotnie. Powód? Przesuwając papier od tyłu do przodu, można przenieść w okolice wejścia do pochwy bakterie znajdujące się przy odbycie. Przy okazji warto zauważyć, że wybór papieru toaletowego nie powinien być pozostawiony przypadkowi. Kolorowe i pachnące potrafią wywoływać reakcje alergiczne, lepiej postawić na zwykły biały lub tradycyjny szary. Korzystając z publicznej toalety warto korzystać z jednorazowych nakładek na sedes.

Przekonanie, że im częściej się myjemy, tym zdrowsi jesteśmy, można między bajki włożyć. Zbyt częste podmywanie się zaburza naturalną florę bakteryjną pochwy i okolic intymnych, może doprowadzić do podniesienia się pH w pochwie, a stąd już tylko mały krok do nieprzyjemnej infekcji intymnej. Szczególnie jeśli do mycia używamy zwykłego mydła.

Dostępne w aptekach i drogeriach kosmetyki do higieny intymnej dbają o utrzymanie pH na właściwym, niskim poziomie, ponadto często zawierają składniki łagodzące podrażnienia i zapobiegające stanom zapalnym. Warto ich używać, oczywiście z umiarem. Mycie się takim specyfikiem pięć razy dziennie z pewnością nie będzie dobrym pomysłem.

Dużą ostrożność należy zachować przy sięganiu po jednorazowe chusteczki nawilżane oraz dezodoranty intymne. Można z nich korzystać, gdy jesteśmy w podróży i nie ma innej możliwości zadbania o higienę, jednak korzystanie z nich na co dzień nie jest dobrym rozwiązaniem. Dezodorant intymny z pewnością zniweluje nieświeży zapach, ale pamiętajmy, że zapach może być pierwszym symptomem choroby intymnej. Usuwanie skutku bez usuwania przyczyny mija się z celem.

Więcej na temat dbałości o higienę intymną na co dzień można przeczytać na www.piramidazdrowiaintymnego.pl.



    Data: 2016-11-09



Komentarze nie są moderowane - widzisz treści niezgodne z prawem lub nieobyczajne zgłoś ten fakt administracji serwisu.

Najnowsze informacje

Jak dobrać kozaki do swojej sylwetki? Doradzamy
Chociaż kozaki damskie kojarzą się przede wszystkim z obuwiem zimowym, można nosić je przez cały rok. Zanim jednak zdecydujesz się na konkretny model, sprawdź jak właściwie dobrać buty. To ważne, jeśli chcesz, aby sylwetka była zgrabniejsza, a nogi szczuplejsze. więcej »
Sprawdź, do jakich stylizacji pasują koturny
Nie wszystkie buty mogą poszczycić się historią tak długą, jak koturny. Na przestrzeni wieków sięgano po nie przede wszystkim ze względu na rolę użytkową. Funkcjonalne i wygodne, w szalonych latach 90. zostały podniesione do rangi obuwia modnego, doskonale uzupełniającego wizerunek sceniczny. I w zmienionej formie do dzisiaj są chętnie wybierane do różnych stylizacji. więcej »
Podłogi drewniane - wybór na lata
Podłogi drewniane mogą przez długi czas wyglądać jak nowe – ten surowiec stanowi gwarancję trwałości i solidności. Wiele zależy jednak od rodzaju drewna oraz regularnej pielęgnacji posadzki. Znaczenie mają także inne czynniki, jak na przykład obecność wilgoci oraz częstotliwość użytkowania powierzchni. więcej »

Polecamy produkty

Polecamy strony: Sportera Fitness | Old Timers Garage | Hapi Hapi | Mostek w kuchni | Opycha.pl |