Informacje - Zdrowie

Codzienna pielęgnacja okolic intymnych

Jak coś jest do wszystkiego, to jest do niczego – głosi staropolskie porzekadło. I nie da się ukryć, że jest w nim sporo prawdy. Weźmy choćby płyn do kąpieli, czy żel pod prysznic. Wbrew pozorom nie są to kosmetyki dobre do mycia twarzy czy okolic intymnych. Umyte nie znaczy czyste i zadbane.

Nie ma chyba drugiego tak wrażliwego miejsca na ciele kobiety, jak właśnie okolice zewnętrznych narządów rodnych. Delikatna, wrażliwa i cienka w tym miejscu skóra, ciepło pochwy dające doskonałe warunki bakteriom, bliskość odbytu – to wszystko sprawia, że higiena okolic intymnych wymaga większej uwagi, niż higiena pozostałej części ciała.

Pierwszą sprawą, o jakiej trzeba pamiętać, jest umiejętne korzystanie z toalety i właściwe podcieranie się. Zawsze od przodu ku tyłowi, nigdy odwrotnie. Powód? Przesuwając papier od tyłu do przodu, można przenieść w okolice wejścia do pochwy bakterie znajdujące się przy odbycie. Przy okazji warto zauważyć, że wybór papieru toaletowego nie powinien być pozostawiony przypadkowi. Kolorowe i pachnące potrafią wywoływać reakcje alergiczne, lepiej postawić na zwykły biały lub tradycyjny szary. Korzystając z publicznej toalety warto korzystać z jednorazowych nakładek na sedes.

Przekonanie, że im częściej się myjemy, tym zdrowsi jesteśmy, można między bajki włożyć. Zbyt częste podmywanie się zaburza naturalną florę bakteryjną pochwy i okolic intymnych, może doprowadzić do podniesienia się pH w pochwie, a stąd już tylko mały krok do nieprzyjemnej infekcji intymnej. Szczególnie jeśli do mycia używamy zwykłego mydła.

Dostępne w aptekach i drogeriach kosmetyki do higieny intymnej dbają o utrzymanie pH na właściwym, niskim poziomie, ponadto często zawierają składniki łagodzące podrażnienia i zapobiegające stanom zapalnym. Warto ich używać, oczywiście z umiarem. Mycie się takim specyfikiem pięć razy dziennie z pewnością nie będzie dobrym pomysłem.

Dużą ostrożność należy zachować przy sięganiu po jednorazowe chusteczki nawilżane oraz dezodoranty intymne. Można z nich korzystać, gdy jesteśmy w podróży i nie ma innej możliwości zadbania o higienę, jednak korzystanie z nich na co dzień nie jest dobrym rozwiązaniem. Dezodorant intymny z pewnością zniweluje nieświeży zapach, ale pamiętajmy, że zapach może być pierwszym symptomem choroby intymnej. Usuwanie skutku bez usuwania przyczyny mija się z celem.

Więcej na temat dbałości o higienę intymną na co dzień można przeczytać na www.piramidazdrowiaintymnego.pl.



    Data: 2016-11-09
R E K L A M A



Komentarze nie są moderowane - widzisz treści niezgodne z prawem lub nieobyczajne zgłoś ten fakt administracji serwisu.

Najnowsze informacje

Podkreśl swoją figurę elegancką sukienką
Każda kobieta chce wyglądać pięknie na co dzień. Nasze stylizacje są jednak powtarzalne i często przestają zachwycać. Dlatego warto od czasu do czasu spróbować w modzie czegoś absolutnie odmiennego od tego, do czego się przyzwyczaiłyśmy. Najczęściej największe zmiany zauważamy zakładając dopasowane sukienki. Niewiele kobiet jednak ma odwagę na taką zmianę i podkreślenie swoich kształtów. Warto zmienić to w tym sezonie! więcej »
Aktywne spędzenie czasu z dziećmi
Lato to pora roku, kiedy więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu, niż w domu. Dlatego warto wyposażyć się w rzeczy, dzięki którym spacery czy zabawy na ogrodzie staną się jeszcze większą przyjemnością dla naszych maluchów. Jeśli jeszcze nie zdecydowaliście się na zakup rowerka, piaskownicy czy huśtawki dla dzieciaków to najwyższa pora, aby to zrobić. więcej »
Kabina bez brodzika – tak czy nie?
W ostatnim czasie daje się zauważyć wyraźny wzrost popularności kabin bez brodzika. Coraz więcej osób rezygnuje z niego, a trend ten idealnie pasuje do nowoczesnych łazienek, często urządzanych w stylu minimalistycznym. Zobaczmy jakie są wady i zalety takiego rozwiązania. więcej »

Polecamy produkty