Informacje - Porady

Wieczorna kąpiel - kojący relaks po trudnym dniu

Jesień nadeszła nieubłaganie, a wraz z nią wkrótce pojawią się chłodne i deszczowe dni. Dni będą coraz krótsze i coraz bardziej szaro-bure, przez co nasz nastrój będzie się pogarszał. Zmęczeni i przemarznięci, po stresującym dniu w pracy, będziemy marzyć tylko o chwili wytchnienia w domowym zaciszu i o gorącej kąpieli, która pozwoli nam poczuć się lepiej. By mieć pewność, że wieczorny relaks będzie w stu procentach udany i skuteczny, pomyślmy o odpowiednim przygotowaniu.

Wystrój łazienki pomoże się wyciszyć

Przygotowując się do wieczornego relaksu, koniecznie zadbajcie o właściwy wystrój łazienki. Zrezygnujcie z ostrego, rażącego światła. Zdecydowanie lepiej sprawdzi się lekki półmrok, który działa uspokajająco. Możecie także zupełnie zrezygnować z oświetlenia elektrycznego na rzecz kojących świec. Przydadzą się te o delikatnym aromacie. Pamiętajcie jednak, by zapach nie był zbyt intensywny, ponieważ może was rozdrażnić oraz może wywołać ból głowy. Sprawdzą się również świece z naturalnego wosku pszczelego, które wykazują właściwości kojące (a także wyostrzające!) wzrok. Dodatkowo ich delikatny, przyjemny zapach pozwoli nam się zrelaksować i udrożni nasze drogi oddechowe, co bez wątpienia przyda się jesienią.

Płyn do kąpieli uprzyjemni kąpiel i pozwoli poczuć się lepiej

Płyn do kąpieli (np. http://www.colgate.pl/app/PalmoliveEU/Equity/PL/categories/bath-foam.cwsp) dodany do gorącej wody to kolejny element pozwalający zrelaksować się po trudnym dniu. Piana, która powstaje po jego dodaniu do wody na pewno poprawi wam humor, jednocześnie pielęgnując skórę. Ponadto szeroka gama zapachów umożliwi wybranie swojego ulubionego płynu do kąpieli. Warto zauważyć, że producenci kosmetyków dbają o to, by w ich ofercie znalazły się preparaty dla różnych typów skóry oraz dla osób o rozmaitych preferencjach, dlatego w sklepach znajdziemy nawilżające płyny do kąpieli, które zostały opracowane tak, by pielęgnować suchą i szorstką skórę. Możemy kupić także preparaty o energetyzującym zapachu lub, wręcz przeciwnie, o aromacie przynoszącym ukojenie. Dla alergików przygotowano specjalne kosmetyki, które nie podrażniają wrażliwej skóry oraz nie wywołują uczulenia. Pamiętajcie jednak, że zmęczona i zestresowana skóra często jest ściągnięta oraz wysuszona, dlatego wybierzcie nawilżający płyn do kąpieli. Taki preparat nawilży ciało już podczas kąpieli. Po wyjściu z wanny zastosujcie dodatkowo balsam nawilżający lub olejek.

Kosmetyki współgrające z płynem do kąpieli

Przygotowując gorącą, odprężającą kąpiel, warto kompleksowo zadbać o skórę i, kupując płyn do kąpieli, wrzucić do koszyka inne produkty pielęgnacyjne z tej samej serii, które dopełnią dzieła. W ofercie producentów kosmetyków znajdziecie również mydła (zarówno te w płynie, jak i w postaci kostki) oraz różnego rodzaju balsamy i kremy do ciała. Możecie również zdecydować się na szampon z tej samej kolekcji. Pamiętajcie jednak, by wybierać kosmetyki z jednej serii, ponieważ dzięki temu pielęgnacja będzie naprawdę skuteczna. Kupując, np. nawilżający płyn do kąpieli, wybierzcie balsam do kompletu. Zdecydujcie się również na kosmetyki o tym samym zapachu - będziecie mieć pewność, że wasze ciało będzie pachnieć doskonale i nie rozboli was głowa od nadmiaru gryzących się olejków eterycznych.

Herbata, książka, wino i muzyka

Idealnym dodatkiem do relaksującej kąpieli będzie kubek gorącej, rozgrzewającej herbaty z malinami lub z miodem, cytryną i imbirem (prawdziwym zmarzluchom polecamy dodanie kieliszka nalewki) albo lampka ulubionego wina. Długi odpoczynek w wannie to czas, w którym nareszcie możemy sięgnąć po książkę i poczytać. Polecamy także akompaniament ulubionej muzyka, która na pewno wprowadzi was w dobry nastrój. Nie spieszcie się. Spędźcie w wannie tyle czasu, ile tylko macie ochotę! Pamiętajcie, że wypoczęty organizm jest znacznie bardziej odporny na bakterie i wirusy, które właśnie teraz zaczynają hulać jak szalone.

Wracając do domu po ciężkim dniu pracy, pomyślcie o czekającym was wieczornym odpoczynku i przygotujcie się do niego jak najlepiej. Zróbcie małe zakupy. Kupcie ulubione produkty, herbatę, wino i koniecznie wstąpcie do sklepu po płyn do kąpieli, który umili wam gorącą kąpiel. Wybierając preparat, kierujcie się nie tylko swoim ulubionym zapachem, ale zwróćcie także uwagę na inne właściwości i konsystencję. Dzięki temu wieczorna kąpiel będzie prawdziwą przyjemnością, a kolejny dzień znacznie lepszy.



    Data: 2016-10-04
R E K L A M A



Komentarze nie są moderowane - widzisz treści niezgodne z prawem lub nieobyczajne zgłoś ten fakt administracji serwisu.

Najnowsze informacje

Dlaczego trzeba uzupełniać kolagen w organizmie?
Aby skutecznie dbać o zdrowie, potrzebna jest odpowiednia wiedza na temat funkcjonowania ludzkiego ciała. Tym bardziej, że od pewnego wieku powinniśmy zwracać uwagę na coraz więcej czynników wpływających na naszą kondycję. Niedobór kolagenu jest jednym z nich – dowiedz się, dlaczego. więcej »
Certyfikat AgilePM z zarządzanie projektami. Dlaczego warto go mieć?
Każdy, kto ma na co dzień ma do czynienia z zarządzaniem projektami musiał słyszeć o metodyce AgilePM - znanej i docenianej przez organizacje na całym świecie. Szkolenie z Agile Project Management to świetna inwestycja w umiejętności zespołu, która może znacznie podwyższyć jakość i liczbę zrealizowanych w firmie projektów. Komu dedykowane są szkolenia AgilePM? Czym wyróżnia się ta metodyka wśród innych? O czym warto wiedzieć, zanim się zdecydujemy? Podpowiadamy. więcej »
Jakie kolory ścian sprawdzą się w salonie w 2017 roku?
Moda nieustannie się zmienia. Każdego roku pojawia się ekscytacja nowymi barwami, które zaczynamy wdrażać do swojego otoczenia. W dzisiejszym artykule poruszymy temat kolorystyki do salonu. więcej »

Polecamy produkty