Informacje - Zdrowie

Cellulit

Ta dolegliwosc, o tajemniczo brzmiacej nazwie - CELLULIT stala sie obecnie zmora wielu kobiet. Z niepokojem przygladaja sie swemu cialu, czy nie przypomina ono "skórki pomaranczy" i nic w tym dziwnego, gdyz 80% pan rzeczywiscie te "skórke" ma. Przyczyny tworzenia sie CELLULITU sa w duzej mierze wyjasnione. Naleza do nich: nerwowy a przy tym siedzacy tryb zycia oraz zaburzenia równowagi hormonalnej, np. w okresie dojrzewania, menopauzy czy na skutek uzywania srodków antykoncepcyjnych. Zwiazane jest to z nadmiarem estrogenów, które maja wlasciwosci zatrzymywania w organizmie wody i tluszczu. Celllulit moze byc spowodowany wysokokaloryczna dieta, naduzywaniem kawy i tytoniu, noszeniem zbyt obcislych ubran. Jedna z przyczyn jest równiez sklonnosc dziedziczna.

Aby rozpoznac, czy wystepuja zmiany w tkance podskórnej najlepiej przekonac sie chwytajac w palce fald skóry na udzie lub biodrze i sprawdzic czy widoczne sa na niej wglebienia i wypuklosci. Wlasciwy cellulit stwierdzic mozna bez naciskania skóry palcami. W tkance lacznej warstwy podskórnej tworza sie wtedy wyrazne nieregularne grudki skladajace sie z tluszczu, zbednych produktów przemiany materii oraz wody. Rózne sa metody walki z cellulitem. W gabinetach kosmetycznych przeprowadza sie specjalne masaze limfatyczne, które wplywaja na lepsze ukrwienie tkanek i odplyw limfy. Dobre efekty daje tez elektrostymulacja miesni za pomoca pradów zmiennych.
Obecnie na swiecie zwalczaniem "skórki pomaranczowej" zajela sie równiez chirurgia plastyczna. Coraz wiecej slyszymy o zabiegu "liposuction" czyli odsysaniu tluszczu. Nie jest on jednak zbyt rozpowszechniony ze wzgledu na duza bolesnosc, czeste powiklania, a takze wysoka cene. Obecnie równiez przy pomocy lasera, odsysa sie nadmiar tluszczu.

Drugi tego rodzaju zabieg to "Cellulolipoliza", czyli przepuszczanie pradu o slabym natezeniu przez tkanke tluszczowa. Ten zabieg wymaga jednak ogromnej fachowosci i precyzji. Przeprowadzenie go przez osoby malo doswiadczone moze przyniesc smutne rezultaty w postaci nie gojacych sie ran czy guzów.
Czy wiec istnieje "zloty srodek" w walce z cellulitem? Przede wszystkim musimy byc cierpliwi, konsekwentni i myslec pozytywnie, wierzyc ze stosowana metoda dziala! Musisz polubic siebie! Zaczynamy od wprowadzenia niskokalorycznej diety, z uwzglednieniem potraw bogatych w witaminy, mikroelementy i blonnik, tzn. warzywa, owoce, nasiona, kasze, ryby, ciemne pieczywo. Znacznie ograniczamy sól, cukier i tluszcze zwierzece. Unikajmy jak ognia alkoholu i papierosów. Mozemy za to pic w duzych ilosciach niegazowana wode mineralna. Gwaltowne odchudzanie nie jest wskazane, gdyz oslabia estetyke skóry i ogólna odpornosc. We wszystkim zachowaj umiar i zdrowy rozsadek!
Równoczesnie starajmy sie wiecej ruszac, i choc troche cwiczyc. Pomyslmy o jezdzie na rowerze, plywaniu lub chocby spacerach. Nic tak jednak dobrze nie robi jak regularna gimnastyka.
Obecnie dostepne sa na rynku specjalne preparaty polecone paniom cierpiacym na cellulit. Oczyszczaja one dobrze skóre, nawilzaja ja i poprawiaja ukrwienie. W ich sklad wchodza substancje aktywne, jak wyciagi z glonów morskich, ziól, bluszczu, które wnikaja gleboko w skóre, ulatwiaja rozluznianie zbitej tkanki tluszczowej oraz wydalanie przez organizm toksycznych substancji.

W walce z cellulitem pozytywne efekty daja regularne masaze zagrozonych partii ciala. Do tego celu, podczas kapieli, wykorzystujemy specjalne szorstkie rekawice. Pamietajmy! Wszystkie masaze wykonujemy od dolu ku górze , w kierunku serca. Uwazajmy by nie byly zbyt intensywne i nie spowodowaly popekania naczyn krwionosnych. Po kapieli uzywamy bioaktywnych zeli lub kremów, wcierajac je w skóre ud, posladków, bioder, brzucha. Skladnikami aktywnymi w takich preparatach sa: ekstrakty z alg morskich, wyselekcjonowane pod wzgledem zawartosci jodu, sole mineralne, bialka i witaminy, wyciagi z bluszczu i aloes. Kosmetyki te czesto sa wzbogacone kalogenem, witamina E , rutyna i kofeina. Poprawiaja cyrkulacje limfy i wody, reguluja cisnienie krwi, przyspieszaja proces obkurczania sie komórek tluszczowych. Tu trafila w dziesiatke firma A.T.W. z ZELEM NA CELLULITIS I ROZSTEPY, który jest uniwersalny w zastosowaniu. Nie potrzeba uzywac do wcierania go zadnych gumowych rekawic, poniewaz wchlania sie sam, bez koniecznosci masazu. Jest beztluszczowy, bardzo lekki, przez co nie brudzi bielizny. Jego dzialanie nie wymaga rozgrzewania, co jest wazne dla osób ze slabymi naczyniami wlosowatymi. Zawiera on równiez wyciag z kasztanowca.

Wyciag z bylicy boze drzewko zapobiega zwiotczeniu skóry, a takze lagodzi wszelkiego typu podraznienia. Zel mozemy zastosowac nie tylko na wieczór, jak wiekszosc tego typu preparatów, ale równiez z samego rana, poniewaz pozostawia on przyjemne uczucie swiezosci i nie klei sie.

Oczywiscie trzeba zdawac sobie sprawe, ze jednorazowe uzycie zelu nie sprawi cudu! Tylko regularne stosowanie preparatu, co najmniej przez trzy tygodnie, moze dac oczekiwane efekty. Jesli rezultaty nie sa dostatecznie widoczne, powtarzamy kuracje kilka razy w roku

Źródło - www.atw.com.pl

    Data: 2004-05-18
R E K L A M A



Komentarze nie są moderowane - widzisz treści niezgodne z prawem lub nieobyczajne zgłoś ten fakt administracji serwisu.

Najnowsze informacje

Podkreśl swoją figurę elegancką sukienką
Każda kobieta chce wyglądać pięknie na co dzień. Nasze stylizacje są jednak powtarzalne i często przestają zachwycać. Dlatego warto od czasu do czasu spróbować w modzie czegoś absolutnie odmiennego od tego, do czego się przyzwyczaiłyśmy. Najczęściej największe zmiany zauważamy zakładając dopasowane sukienki. Niewiele kobiet jednak ma odwagę na taką zmianę i podkreślenie swoich kształtów. Warto zmienić to w tym sezonie! więcej »
Aktywne spędzenie czasu z dziećmi
Lato to pora roku, kiedy więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu, niż w domu. Dlatego warto wyposażyć się w rzeczy, dzięki którym spacery czy zabawy na ogrodzie staną się jeszcze większą przyjemnością dla naszych maluchów. Jeśli jeszcze nie zdecydowaliście się na zakup rowerka, piaskownicy czy huśtawki dla dzieciaków to najwyższa pora, aby to zrobić. więcej »
Kabina bez brodzika – tak czy nie?
W ostatnim czasie daje się zauważyć wyraźny wzrost popularności kabin bez brodzika. Coraz więcej osób rezygnuje z niego, a trend ten idealnie pasuje do nowoczesnych łazienek, często urządzanych w stylu minimalistycznym. Zobaczmy jakie są wady i zalety takiego rozwiązania. więcej »

Polecamy produkty