Informacje - Zdrowie

Jak wybrać poduszkę ortopedyczną?

W dzisiejszych czasach, wielu z nas wykonuje pracę, która jest obciążająca dla kręgosłupa. Wielogodzinne siedzenie przy biurku może powodować bóle szyi i kręgosłupa, spowodowane napięciem mięśni oraz pozostawaniem w tej samej pozycji przez długi czas. Istnieje jednak sposób na zniwelowanie tych objawów oraz zwiększenie naszego komfortu w czasie snu.

Rozwiązaniem jest zakup poduszki ortopedycznej. Jak wybrać ją, aby spełniała właściwie swoją rolę? Oto najważniejsze kwestie, o których należy pamiętać.

Indywidualne podejście to połowa sukcesu

" Niewłaściwie dobrana poduszka może być przyczyną wielu dolegliwości bólowych oraz problemów z kręgosłupem. Ważne jest zatem, aby dobrać ją wedle indywidualnych preferencji oraz z uwzględnieniem anatomii naszego ciała" - radzi ekspert ze sklepu sissel.com.pl.

Indywidualny dobór poduszki ortopedycznej jest kluczową kwestią w tym temacie. To, że dany model poduszki jest idealny dla jakiegoś użytkownika, wcale nie oznacza, że będzie tak w naszym przypadku. Należy przede wszystkim kierować się własnymi preferencjami oraz zwrócić uwagę na parametry techniczne poduszki.

Odpowiednia wysokość

Dobrze dobrana poduszka ortopedyczna charakteryzuje się tym, iż wypełnia przestrzeń między barkiem a głową, zapewniając odpowiednie podparcie dla szyi. Dzięki temu nasz kręgosłup znajduje się z linii prostej, zapewniając odprężenie mięśniom.

Podstawowym kryterium wyboru modelu poduszki jest jej wysokość. Powinna być ona jak najbardziej zbliżona do szerokości naszych barków, aby dać mięśniom maksymalne podparcie i odprężenie.

Odpowiedni materiał

Drugim ważnym aspektem jest materiał, z jakiego została wykonana poduszka. Istnieją dwa rodzaje wypełnienia:

- pianka poliuretanowa - jej atuty to zapewnienie odpowiedniej wentylacji oraz dopasowywanie się do kształtu ciała. Jest to propozycja dla osób lubiących twarde poduszki, ponieważ nie odkształca się pod naciskiem ciała oraz zachowuje swoją sprężystość;

- pianka termoplastyczna - jest to materiał dopasowujący się do kształtu ciała pod wpływem jego temperatury. Zachowuje optymalny poziom elastyczności, co gwarantuje właściwe podparcie dla mięśni i kręgosłupa. Jest to propozycja dla osób, które wolą miękkie poduszki

Przy doborze odpowiedniego materiału poduszki należy pamiętać, aby kierować się własnymi preferencjami. Niezwykle ważne jest wsłuchanie się w swój organizm, tylko wtedy poduszka ortopedyczna będzie mogła zapewnić nam pożądany efekt.

Dobry wybór to sprawdzona jakość

Uzbrojeni w odpowiednią wiedzę możemy rozpocząć poszukiwania idealnej poduszki ortopedycznej. Warto swoje kroki skierować w stronę renomowanych producentów, którzy oferują skuteczne rozwiązania i sprawdzoną jakość. Szukajmy poduszek, które nie zawierają substancji szkodliwych i alergennych. Zagwarantuje to nam odpowiedni komfort wypoczynku. Wybierając marki oferujące długi okres gwarancji, mamy pewność, iż oferowane produkty są dobrej jakości i posłużą nam przez wiele lat.

Nie czekaj!

Jak wiemy, jeden kręgosłup musi posłużyć nam przez całe życie. Jeśli odpowiednio o niego zadbamy już dziś, zapewnimy sobie komfort i radość z życia na długie lata.



    Data: 2015-06-24
R E K L A M A



Komentarze nie są moderowane - widzisz treści niezgodne z prawem lub nieobyczajne zgłoś ten fakt administracji serwisu.

Najnowsze informacje

Szorty – jak dopasować je do figury
Krótkie spodenki to doskonała alternatywa dla letnich spódniczek. Szorty pozwalają na odsłonięcie nóg, a jednocześnie na zachowanie komfortu i dużej swobody ruchów. Mogą być elementem stylizacji sportowej, strojem do pracy, a nawet… podstawą wieczorowej kreacji. Dobrze będą czuły się w nich zarówno miłośniczki romantycznego stylu boho, jak i eleganckie i nieskazitelne minimalistki. Ze względu na to, że szorty z założenia odkrywają nieco ciała, musimy zadbać o to, by jak najlepiej służyły naszej sylwetce. Jak dobrać spodenki do figury? Omawiamy najpopularniejsze modele. więcej »
Kolorowe pufy plecione do siedzenia – praktyczna ozdoba do twojego domu
Gdy przyjmujemy dużo gości, czasami zdarza się, że brakuje dla nich miejsca do siedzenia. Nie musisz jednak wcale zabierać się za poszukiwania nowej sofy albo dodatkowych krzeseł. Doskonałą alternatywą będą kolorowe pufy, które zmieszczą się nawet w najmniejszej kawalerce. więcej »
Egzotyczne wczasy dla zimowych urlopowiczów
Sezon wakacyjny w pełni, lecz nie wszyscy mogą cieszyć się z urlopu w tym właśnie okresie. Wiele osób w lipcu i sierpniu pracuje, a urlop otrzymuje dopiero w miesiącach zimowych. Jest to okres, który nie sprzyja wypoczynkowi w Polsce, jednak już latem można wykupić wczasy w egzotycznych miejscach, w których słońca jest mnóstwo, nawet gdy w Polsce pada śnieg i panują mrozy. Polecanymi kierunkami na zimowe wczasy w egzotycznych krajach są zwłaszcza Kuba i Malediwy. więcej »

Polecamy produkty