Informacje - Zdrowie

Jak wybrać poduszkę ortopedyczną?

W dzisiejszych czasach, wielu z nas wykonuje pracę, która jest obciążająca dla kręgosłupa. Wielogodzinne siedzenie przy biurku może powodować bóle szyi i kręgosłupa, spowodowane napięciem mięśni oraz pozostawaniem w tej samej pozycji przez długi czas. Istnieje jednak sposób na zniwelowanie tych objawów oraz zwiększenie naszego komfortu w czasie snu.

Rozwiązaniem jest zakup poduszki ortopedycznej. Jak wybrać ją, aby spełniała właściwie swoją rolę? Oto najważniejsze kwestie, o których należy pamiętać.

Indywidualne podejście to połowa sukcesu

" Niewłaściwie dobrana poduszka może być przyczyną wielu dolegliwości bólowych oraz problemów z kręgosłupem. Ważne jest zatem, aby dobrać ją wedle indywidualnych preferencji oraz z uwzględnieniem anatomii naszego ciała" - radzi ekspert ze sklepu sissel.com.pl.

Indywidualny dobór poduszki ortopedycznej jest kluczową kwestią w tym temacie. To, że dany model poduszki jest idealny dla jakiegoś użytkownika, wcale nie oznacza, że będzie tak w naszym przypadku. Należy przede wszystkim kierować się własnymi preferencjami oraz zwrócić uwagę na parametry techniczne poduszki.

Odpowiednia wysokość

Dobrze dobrana poduszka ortopedyczna charakteryzuje się tym, iż wypełnia przestrzeń między barkiem a głową, zapewniając odpowiednie podparcie dla szyi. Dzięki temu nasz kręgosłup znajduje się z linii prostej, zapewniając odprężenie mięśniom.

Podstawowym kryterium wyboru modelu poduszki jest jej wysokość. Powinna być ona jak najbardziej zbliżona do szerokości naszych barków, aby dać mięśniom maksymalne podparcie i odprężenie.

Odpowiedni materiał

Drugim ważnym aspektem jest materiał, z jakiego została wykonana poduszka. Istnieją dwa rodzaje wypełnienia:

- pianka poliuretanowa - jej atuty to zapewnienie odpowiedniej wentylacji oraz dopasowywanie się do kształtu ciała. Jest to propozycja dla osób lubiących twarde poduszki, ponieważ nie odkształca się pod naciskiem ciała oraz zachowuje swoją sprężystość;

- pianka termoplastyczna - jest to materiał dopasowujący się do kształtu ciała pod wpływem jego temperatury. Zachowuje optymalny poziom elastyczności, co gwarantuje właściwe podparcie dla mięśni i kręgosłupa. Jest to propozycja dla osób, które wolą miękkie poduszki

Przy doborze odpowiedniego materiału poduszki należy pamiętać, aby kierować się własnymi preferencjami. Niezwykle ważne jest wsłuchanie się w swój organizm, tylko wtedy poduszka ortopedyczna będzie mogła zapewnić nam pożądany efekt.

Dobry wybór to sprawdzona jakość

Uzbrojeni w odpowiednią wiedzę możemy rozpocząć poszukiwania idealnej poduszki ortopedycznej. Warto swoje kroki skierować w stronę renomowanych producentów, którzy oferują skuteczne rozwiązania i sprawdzoną jakość. Szukajmy poduszek, które nie zawierają substancji szkodliwych i alergennych. Zagwarantuje to nam odpowiedni komfort wypoczynku. Wybierając marki oferujące długi okres gwarancji, mamy pewność, iż oferowane produkty są dobrej jakości i posłużą nam przez wiele lat.

Nie czekaj!

Jak wiemy, jeden kręgosłup musi posłużyć nam przez całe życie. Jeśli odpowiednio o niego zadbamy już dziś, zapewnimy sobie komfort i radość z życia na długie lata.



    Data: 2015-06-24
R E K L A M A



Komentarze nie są moderowane - widzisz treści niezgodne z prawem lub nieobyczajne zgłoś ten fakt administracji serwisu.

Najnowsze informacje

Drewniane żaluzje – stylowa nowość.
W ostatnich latach w dekoratorstwie i aranżacjach wystroju wnętrz do łask powracają materiały pochodzenia naturalnego, jak na przykład drewno, które ma szerokie spektrum zastosowań. Jednym z takich rozwiązań (idealnym dla osób, ceniących naturalne piękno i prostotę formy, połączoną z funkcjonalnością i wygodą użytkowania) są żaluzje drewniane. Ich zamontowanie podkreśla charakter wnętrz oraz przynosi szereg innych korzyści. Jakich? więcej »
Kazimierz Dolny - Festiwal Dwa Brzegi
Kazimierz Dolny, od lat uchodzący za mekkę malarzy i jedno z najpiękniejszych miejsc w Polsce, chętnie odwiedzają polscy i zagraniczni turyści. Jest jednak taki letni tydzień w roku, podczas którego malownicze miasteczko zmienia się w stolicę Wielkiego Kina. Dzieje się tak za sprawą odbywającego się tutaj od 11 lat Festiwalu Filmu i Sztuki “Dwa Brzegi”. Na artystyczno-kulturalną imprezę przyjeżdżają osobowości znane z kinowych i telewizyjnych ekranów. W zbudowanym specjalnie na tę okazję miasteczku festiwalowym prezentowane są polskie i zagraniczne filmy fabularne, dokumentalne i krótkometrażowe. więcej »
Medycyna estetyczna i jej zalety
Na pograniczu kosmetyki i chirurgii plastycznej znajduje się medycyna estetyczna. Zabiegi z jej zakresu dają szybsze i bardziej widoczne efekty niż zwykłe zabiegi kosmetyczne. Dodatkowo są w stanie poradzić sobie z różnymi zaawansowanymi problemami, jak np. tkanka tłuszczowa zgromadzona w miejscach, z których nie można jej usunąć dietami i ćwiczeniami, głębokie zmarszczki czy rozstępy. Warto również wiedzieć, że zabiegi z medycyny estetycznej nie są tak poważne jak operacje chirurgiczne, a często dają porównywalne efekty. Trudno się zatem dziwić temu, że od wielu lat medycyna estetyczna cieszy się wyjątkowo dużą popularnością. więcej »

Polecamy produkty