Informacje - Uroda i kosmetyki

Szał karnawałowej nocy

Zabawę czas zacząć! Już za parę dni porwie nas rytm gorącej muzyki. Na parkiecie każda nas pragnie wyglądać olśniewająco. Cekiny, brokat i błyszcząca biżuteria niestety nie wystarczą, aby stać się królową balu. Przed całonocnym szaleństwem koniecznie musimy zadbać o wygląd swojego ciała, twarzy i ...umysłu.

Przed wyjściem na wielki bal zazwyczaj zastanawiamy się nad kreacją, fryzurą czy makijażem zapominając, że prawdziwe piękno ukryte jest w nas samych. Nawet najpiękniejsza suknia straci swoją atrakcyjność przy szarej i zmęczonej cerze. Niestety zimowa pogoda w Polsce nie sprzyja naszemu wyglądowi. Na szczęście mamy na to skuteczne lekarstwo. Regularna pielęgnacja i odpowiednia dieta pozwolą wydobyć na zewnątrz nasz blask i olśnić wszystkich podczas karnawałowej zabawy.

Ciało
Tuż po Sylwestrze zaczynamy od regularnych peelingów. Zazwyczaj nasza kreacja odkrywa plecy, ramiona, dekolt, więc skupmy się nad dokładnym złuszczeniu, oczyszczeniu skóry w tych miejscach tak, aby była gładka. Następnie dwa razy dziennie wmasowujemy w dekolt i biust preparaty specjalnie przeznaczone do tych partii ciała. W dniu imprezy dobrze jest ten preparat dobrze schłodzić i dopiero wmasować, wtedy skóra stanie się bardziej napięta. Przy pielęgnacji dekoltu nie możemy zapomnieć o samoopalaczu lub balsamie brązującym, tak aby perły bądź inna biżuteria prezentowały się efektowniej. Raczej odradzamy korzystanie z solarium, gdyż zbyt mocno opalona i przesuszona skóra nie wygląda zdrowo. Jeśli na naszych plecach czy dekolcie pojawiły się w najmniej odpowiednim momencie krostki, idealnym rozwiązaniem jest maseczka z alg morskich - złagodzi ona stan zapalny i ureguluje pracę gruczołów łojowych. O nawilżaniu całego ciała balsamem wie każda z nas, ale my przypominamy o tym raz jeszcze.

Twarz
Cera jest naszą wizytówką, dlatego musimy o nią szczególnie zadbać. Zastosowanie peelingu jest niezbędne, aby pozbyć się zrogowaciałego naskórka. – W zależności o typu skóry możemy użyć enzymatycznego bądź grubo czy drobnoziarnistego peelingu. Na idealnie gładkiej twarzy podkład wygląda dużo estetyczniej niż na skórze nie oczyszczonej. Makijaż sylwestrowy prezentuje się wtedy dużo efektowniej – mówi Róża Nowakowska, kosmetolog z Nantes.pl. Jeśli mówimy o pielęgnacji twarzy nie możemy zapomnieć o maseczkach. Maseczki potrzebne są skórze twarzy jak tlen do życia. Podobnie jak w przypadku peelingów, maseczkę dobieramy zależnie od typu cery. Maseczkę z ogórka i aloesu należy stosować do cery alergicznej i wrażliwej, z bursztynu powinny stosować kobiety dojrzałe, zaś ta z tymianku lub nagietka jest odpowiednia dla cery tłustej. - Po kilkukrotnym zastosowaniu maseczki skóra wygląda zdrowiej, nabiera blasku, jest nawilżona oraz ujędrniona – podsumowuje Róża Nowakowska z Nantes.pl. Nie zapominajmy o ostatnim etapie, czyli kremie nawilżającym.

Umysł
Zrównoważona dieta jest nie tylko najlepszym rozwiązaniem dla twojego ciała, lecz także pomaga utrzymać umysł w dobrej kondycji. Warzywa i owoce są bogate w antyutleniacze, a także posiadają niezbędne witaminy i sole mineralne, mają niską zawartość tłuszczu i są niskokaloryczne. Ze wszystkich przebadanych czynników wpływających na wzmocnienie umysłu, antyutleniacze otrzymały najwięcej plusów. Antyutleniacze, które obejmują witaminy C, E, i beta karoten (postać witaminy A), redukują uszkodzenie komórek. Jedzenie bogate w te składniki to rodzynki, czarne borówki, truskawki, śliwki, kukurydza, szpinak czy brokuły. Oprócz warzyw i owoców sięgnijmy po inne produkty, równie zdrowe. - Potrawy bogate w białko, takie jak ryba, cielęcina, chudy kurczak czy rośliny strączkowe, spożywane wraz z warzywami i produktami z pełnych ziaren zbóż powodują wzrost poziomu tyrozyny w mózgu. Owy hormon zwiększa energię życiową i poprawia koncentrację – podkreśla dr David Servan – Schreiber, francuski psycholog oraz ekspert ds. żywienia. Zwracajmy więc uwagę na to co spożywamy, ale pamiętajmy również o ćwiczeniach czy spacerze. Ponadto dobrym sposobem na odprężenie jest muzyka relaksacyjna, która może nas zabrać do innego świata, np. na słoneczne plaże wyspy Mauritius.

---
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

    Data: 2011-01-05



Komentarze nie są moderowane - widzisz treści niezgodne z prawem lub nieobyczajne zgłoś ten fakt administracji serwisu.

Najnowsze informacje

Planowanie wesela - jak obniżyć koszty?
Przygniata cię myśl o ślubnych wydatkach? W takim razie poznaj sposoby, dzięki którym obniżysz wspomniane koszty. więcej »
Odwyk alkoholowy – jak radzić sobie z chorobą?
Problem związany z uzależnieniem od alkoholu stanowi bardzo trudną kwestię zarówno w ujęciu indywidualnym, jak i społecznym. Osoby borykające się z alkoholizmem bardzo często są odrzucone przez otoczenie, a nawet rodzinę. Nierzadko zdarza się również tak, że pomimo wsparcia najbliższych dany człowiek nie jest w stanie poradzić sobie z narastającymi trudnościami. W jaki sposób zaoferować profesjonalną pomoc? Na czym polega terapia alkoholowa? Gdzie się zgłosić? więcej »
Szczoteczka soniczna czy elektryczna - która lepsza?
Szczoteczka do zębów to podstawowe narzędzie, niezbędne do prawidłowej higieny jamy ustnej. Na rynku dostępne są różne rodzaje szczoteczek, począwszy od manualnych, a na sonicznych skończywszy. Zasadniczą różnicą jest prędkość obrotów – nietrudno zauważyć, że największe obroty posiada szczoteczka soniczna. więcej »

Polecamy produkty

Polecamy strony: Sportera Fitness | Czarna na zakręcie | Old Timers Garage | ACT-Natural | Kolorowa Ryba |