Informacje - Zdrowie

Higiena latem

Przed nami długo wyczekiwane wakacje i urlopy. Po kilku miesiącach pracy czy nauki, nerwowego życia z zegarkiem w ręku, wreszcie można będzie odreagować stres, żyć na luzie, aby jak najlepiej odpocząć przed nowymi zadaniami. Mimo upragnionego w tym okresie zwolnienia tempa codziennych zajęć i obowiązków nie wolno jednak zapominać o przestrzeganiu podstawowych zasad higieny osobistej. Czas letniego wypoczynku nie jest bowiem wolny od różnorakich niebezpieczeństw dla naszego zdrowia.

Upalne dni sprzyjają rozwojowi dermatofitów (grzyby), które potrzebują do życia ciepłego i wilgotnego środowiska oraz keratyny - białka włosów, skóry i paznokci. Zarazić się grzybicą jest bardzo łatwo. Jej źródłem może być drewniana kratka pod prysznicem czy na basenie, podest w saunie, wykładzina w hotelu albo źle wysterylizowane narzędzia u pedikiurzystki. Zdarza się, że wystarczy raz użyć wspólnego ręcznika czy obuwia pożyczonego od osoby cierpiącej na chorobę skóry. Przyczyną zarażenia może być też kontakt z chorym zwierzęciem. Ryzyko zachorowania zwiększa się przy nadmiernej potliwości stóp, zwłaszcza jeśli ktoś nosi ciasne skarpetki ze sztucznego tworzywa lub nieprzewiewne buty. Naturalną barierę ochronną skóry zmniejsza używanie zbyt silnie alkalicznych mydeł. Bardziej podatne na grzybice są osoby z zaburzeniami odporności, cukrzycą, korzystające z antybiotykoterapii i sterydoterapii.

Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia grzybicy, choroby przykrej i przewlekłej, trzeba przede wszystkim dbać o właściwą higienę całego ciała, a zwłaszcza miejsc, które najbardziej się pocą. Wygodne w użyciu i poręczne są żele pod prysznic. Bez kłopotu można je wszędzie zabrać ze sobą. Hypoalergiczny żel Anty-Bakteria do mycia ciała o skórze wrażliwej skutecznie i łagodnie oczyszcza skórę z wszelkich zanieczyszczeń i drobnoustrojów, a przy tym pielęgnuje ją, pozostawiając na jej powierzchni warstwę chroniącą przed szkodliwymi substancjami. Uczucie pełnego relaksu zapewnia żel do mycia całego ciała i włosów z serii Antystres, zawierający homeopatyczne wyciągi z arniki górskiej i tymianku, łagodzące podrażnienia skóry. Letnią kąpiel umili żel do kąpieli i mycia A.T.W. Nastroje-Aktywizacja. Niweluje on nieprzyjemny zapach potu, a obecne w nim łagodne substancje pochodzenia roślinnego nie niszczą kwasowo-zasadowego płaszcza lipidowego skóry. Żel ten nie wysusza, dobrze się pieni, a jego delikatny zapach drzewa herbacianego działa pobudzająco.

Najbardziej na występowanie grzybic narażone są stopy. Toteż pielęgnacji stóp warto poświęcić więcej uwagi. Przede wszystkim po każdej kąpieli stopy i przestrzenie międzypalcowe należy dokładnie wysuszyć, a następnie wmasować w skórę krem pielęgnacyjny A.T.W. Soft, bogaty w substancje o działaniu przeciwgrzybiczym i zmiękczający zrogowaciały naskórek na piętach. Ważną sprawą jest częsta zmiana skarpetek, a także stosowanie zasypek i pudrów przeciwgrzybiczych.

Lato to czas większej swobody i nawiązywania nowych znajomości - niekiedy nazbyt pochopnych. Co roku w miesiącach wakacyjnych i powakacyjnych zwiększa się liczba zachorowań na choroby przenoszone drogą płciową (tzw. STD - Sexually Transmitted Syndrome), takich jak rzęsistkowica lub grzybicze infekcje pochwy. Zarazić się nimi można także podczas kąpieli w basenie czy pod prysznicem. Ocenia się, że ok. 70% kobiet przynajmniej raz w życiu doświadcza stanów zapalnych narządów rodnych. Sprzyja temu nie tylko ich budowa anatomiczna. Odgrywają w tym rolę także zmiany hormonalne w poszczególnych okresach życia oraz zaniedbania higieniczne.
Higiena miejsc intymnych wymaga szczególnej dbałości i delikatności, aby nie naruszyć ich fizjologicznej flory bakteryjnej oraz kwaśnego odczynu. Do pielęgnacji intymnej zamiast zwykłego mydła toaletowego, które może wywołać podrażnienie śluzówek lub dokuczliwą alergię, dobrze jest używać specjalnych żeli i płynów. Wszystkie wymagania spełniają żele do higieny intymnej A.T.W. Hygienic, gdyż oprócz naturalnych substancji myjących z kukurydzy i oleju kokosowego zawierają wyciągi ziołowe, które nawilżają śluzówkę i skórę, umożliwiają odtworzenie odpowiedniej ilości śluzu o właściwościach ochronnych oraz przyśpieszają gojenie mikrourazów. Wśród bogatej oferty hypoalergicznych żeli do higieny intymnej A.T.W. Hygienic na lato szczególnie warto polecić żel z wyciągiem z kory dębu, który przeciwdziała odparzeniom i świądowi intymnych okolic ciała, oraz żel z wyciągiem z nagietka, wykazujący działanie przeciwzapalne i łagodzące. Oba można stosować zarówno w profilaktyce, jak i wspomagająco w leczeniu stanów zapalnych.

Aby zminimalizować ryzyko infekcji narządu rodnego, lekarze zalecają kobietom przynajmniej dwa razy dziennie myć dokładnie okolice intymne wodą i specjalnie do tego celu przeznaczonym żelem. Używać powinno się wyłącznie własnego ręcznika, nosić przewiewną bieliznę, stosować na co dzień wkładki higieniczne. Z używania gąbki należy raczej zrezygnować, bo często jest ona siedliskiem bakterii i grzybów. Po wyjściu z kąpieli najlepiej od razu przebrać się w suchy kostium, a nie czekać, aż wyschnie.

Najczęściej kupowanymi kosmetykami na świecie są środki eliminujące nieprzyjemny zapach potu. Zadaniem tych środków jest zwężanie ujść gruczołów potowych, a tym samym zmniejszanie wydzielania potu. Dodatkowo zawierają one kompozycje aromatyczne niwelujące przykry zapach. Substancje zapachowe są jednakże częstą przyczyną uczuleń, a jeden ze składników antyperspirantów: glin, który skutecznie blokuje wydzielanie potu, przenika przez skórę do organizmu i jeśli zgromadzi się w nadmiarze, może zaburzać przemiany metaboliczne zachodzące w kośćcu. Glin oskarża się ponadto o powodowanie zaburzeń funkcjonowania układu nerwowego. Dlatego, aby czuć się świeżo a zarazem bezpiecznie, stosujmy raczej dezodoranty, nie zawierające tego pierwiastka, są równie skuteczne, np. bezzapachowy dezodorant antyperspiracyjny A.T.W. Hygienic.

Latem w kosmetyczce każdej kobiety niezwykle przydatny będzie żel do mycia rąk bez wody Hygienic. Znajdujące się w nim substancje zmywające pochodzenia roślinnego - z palmy kokosowej i kukurydzy - doskonale rozpuszczają brud i inne zanieczyszczenia, nie wysuszając przy tym skóry. Jeśli będziemy mieli pod ręką ten preparat, łatwiej uda się nam zachować czystość nawet w trudnych warunkach sanitarnych, co jest szczególnie ważne, by uchronić się przed bardzo częstymi przy wysokich temperaturach powietrza zatruciami pokarmowymi.

W okresie letnim higiena polega głównie na przestrzeganiu podstawowych zasad czystości i pielęgnacji ciała. Pomogą nam w tym umiejętnie dobrane bezpieczne i niezawodne kosmetyki A.T.W. Products. Dzięki nim nadchodzący okres zasłużonego odpoczynku spędzimy zdrowo i spokojnie, a po powrocie będziemy się cieszyć miłymi wspomnieniami. .

    Data: 2003-09-04
R E K L A M A



Komentarze nie są moderowane - widzisz treści niezgodne z prawem lub nieobyczajne zgłoś ten fakt administracji serwisu.

Najnowsze informacje

Szorty – jak dopasować je do figury
Krótkie spodenki to doskonała alternatywa dla letnich spódniczek. Szorty pozwalają na odsłonięcie nóg, a jednocześnie na zachowanie komfortu i dużej swobody ruchów. Mogą być elementem stylizacji sportowej, strojem do pracy, a nawet… podstawą wieczorowej kreacji. Dobrze będą czuły się w nich zarówno miłośniczki romantycznego stylu boho, jak i eleganckie i nieskazitelne minimalistki. Ze względu na to, że szorty z założenia odkrywają nieco ciała, musimy zadbać o to, by jak najlepiej służyły naszej sylwetce. Jak dobrać spodenki do figury? Omawiamy najpopularniejsze modele. więcej »
Kolorowe pufy plecione do siedzenia – praktyczna ozdoba do twojego domu
Gdy przyjmujemy dużo gości, czasami zdarza się, że brakuje dla nich miejsca do siedzenia. Nie musisz jednak wcale zabierać się za poszukiwania nowej sofy albo dodatkowych krzeseł. Doskonałą alternatywą będą kolorowe pufy, które zmieszczą się nawet w najmniejszej kawalerce. więcej »
Egzotyczne wczasy dla zimowych urlopowiczów
Sezon wakacyjny w pełni, lecz nie wszyscy mogą cieszyć się z urlopu w tym właśnie okresie. Wiele osób w lipcu i sierpniu pracuje, a urlop otrzymuje dopiero w miesiącach zimowych. Jest to okres, który nie sprzyja wypoczynkowi w Polsce, jednak już latem można wykupić wczasy w egzotycznych miejscach, w których słońca jest mnóstwo, nawet gdy w Polsce pada śnieg i panują mrozy. Polecanymi kierunkami na zimowe wczasy w egzotycznych krajach są zwłaszcza Kuba i Malediwy. więcej »

Polecamy produkty