Informacje - Odchudzanie

Odchudzanie z Gacą. Czy warto?

Dieta Konrada Gacy jest w naszym kraju niezwykle popularna i znana również wśród gwiazd - z tą dietą schudła m.in. Iwona Pavlović. Dieta podzielona jest na 3 etapy, które mają przyśpieszyć przemianę materii, pozwolić zdrowo schudnąć, a do tego przygotować do późniejszego życia bez efektu jo-jo. Na czym polega odchudzanie z Gacą? Czy warto? Podpowiadamy.

Konrad Gaca. Kto to jest?

Konrad Gaca to specjalista żywieniowy z międzynarodowym tytułem Certified Nutrition Specialist, trener klasy Master amerykańskiej federacji PROPTA oraz prezes Stowarzyszenia Walki z Otyłością „FatKillers.” Konrad zaczął pracę od małej siłowni w Lublinie - dziś nazywany jest „chudotwórcą” czy „guru-mentorem od odchudzania”.

Na czym polega ta dieta?

Odchudzanie z Gacą składa się z trzech etapów, nazywanych Okresem Motywacyjnym, Okresem Pracy Właściwej i Okresem Wyprowadzania z Diety. Każdy etap jest tak samo ważny - stopniowo uruchamiamy własną motywację, żeby skutecznie przejść przez całe odchudzanie, aż na końcu uczymy się, jak zachować wagę po całej kuracji. Na stałe i bez wyrzeczeń.

Dlaczego to odchudzanie jest skuteczne?

Program Konrada Gacy oparty jest na najważniejszych zasadach dotyczących odchudzania - dużą rolę odgrywa tutaj regularność posiłków, solidne śniadania, białkowe kolacje, picie dużej ilości wody. Do diety włączona jest również aktywność fizyczna, niezbędna dla zdrowia i utrzymania prawidłowej wagi. W połączeniu z odpowiednim przygotowaniem do odchudzania, zmianą swojego nastawienia, a do tego, ze zdobyciem umiejętności wychodzenia z diety, jest gotowym przepisem na sukces. Z Konradem Gacą trwale schudło już kilkanaście tysięcy osób.

Dla kogo jest przeznaczona ta dieta?

Odchudzanie z Gacą wyjdzie na dobre każdemu, kto chce raz na zawsze pożegnać się z nadmiarem kilogramów. Nie jest z pewnością dla osób, które wierzą w moc magicznych kapsułek, które podejmą wyzwanie za nich - jak każda zmiana, wymaga naszego osobistego zaangażowania, wkładu i wysiłku. W diecie Konrada Gacy można znaleźć również duże ilości mięsa - nie jest to więc wyjście dla osób, które za nim nie przepadają lub dla wegetarian czy wegan, którzy nie przyjmują go wcale.

Więcej na: http://www.gacasystem.pl/odchudzanie/



    Data: 2017-08-28



Komentarze nie są moderowane - widzisz treści niezgodne z prawem lub nieobyczajne zgłoś ten fakt administracji serwisu.

Najnowsze informacje

Jak odbywa się elektroniczne archiwizowanie danych?
"Jako nowoczesne społeczeństwo jesteśmy przyzwyczajeni to tego, że większość informacji, danych a nawet dokumentów można bez problemu przesłać zdanie za pośrednictwem sieci internetowej. Jednak takie udogodnienie działa dopiero o kilkunastu lat, wcześniej bowiem wszystko odbywało się w o wiele bardziej skomplikowany sposób. Nowoczesne rozwiązania zawdzięczamy przede wszystkim elektronicznemu archiwizowaniu danych." więcej »
Prawidłowe niszczenie firmowych dokumentów
Każda firma posiada wiele dokumentów, które są objęte ochroną prywatności ze względu na zawarte w nich informacje. Najczęściej są to dane osobowe pracowników i klientów, umowy, dane finansowe lub plany sprzedażowe. Jednak nie każdy przedsiębiorca zdaje sobie sprawę jak ważne jest profesjonalne i bezpieczne niszczenie dokumentów. Na szczęście dzisiejszy rynek wciąż się rozwija i dopasowuje do potrzeb ludzi. Dzięki temu można korzystać z usług profesjonalnych miejsc, które bezpiecznie zniszczą ważne dokumenty, które nie mają prawa trafić w niepowołane ręce. więcej »
Ważna rola witaminy D w budowaniu odporności
Witaminą kojarzoną z budowaniem odporności organizmu jest witamina C, ale rola witaminy D jest nie mniej ważna. Kiedy więc lato zaczyna przechodzić w jesień, warto zadbać o prawidłową podaż nie tylko witaminy C, ale też niedocenianej witaminy D, bez której trudno jest zapewnić sobie zdrowie. więcej »

Polecamy produkty

Polecamy strony: Kolorowa Ryba | Opycha.pl | ACT-Natural | Medycyna estetyczna | Życie jak bajka |